管他写什么 365/200
不管遇到什么挫折，一定要有解决的办法，注意自己对事情的态度，少抱怨，多思考。
时常更新自己的“基本盘”。
有自己的基本是重要的事。不要模糊地想，而是切实地付诸语言。另外，基本并不意味着没有变化。人是一直都在变化的，明天的自己和今天的也将不同。
在变化中寻找适合自己的、让自己更好的基本，并保持更新。不局限于昨日的自己，不怕矛盾，向前进。保持可以令形式及习惯反复的弹性和勇气。正如印第安人的谚语：“当你走得太快的时候，请停一停脚步，让你的灵魂跟上来！”
三板斧理论：思考一件事情的时候，找到三个方面，如正反、主观客观等，再加一个中庸。
蔡康永说，他不希望别人做一个温暖的人，和别人的关系不远不近刚刚好，因为越是温暖，温柔，你越容易失去自我。
在麻烦的事中，才隐藏着乐趣，隐藏着事物本质。觉得麻烦不想做，拜托他人，或是因厌恶而敷衍了事，实在很可惜。不如享受麻烦，细细品味吧。秘诀在于不把“麻烦”挂在嘴边。一旦说出口，很多事情都会被破坏。如果没有自己的时间，会积累相当大的压力。在工作的间隙，拿出五分钟来给自己发呆。下班的路上，一个人独处。有意识地创造自己的时间吧。在咖啡店里喝茶；呼吸外面的空气；散步。享受独处的时间，品味自己的时间，既对保持心灵的平衡有进益，也能重整自身。
要了解，孤独是生而为人的条件
不断思考如何成为他人愿意共处的人。。
