但凡发生任何事情，首先我们要认清真相，然后清晰自我，找到庆幸之所在，珍惜自己已有的，接纳不如意的，然后提高自己，在自己的角色上好好的活着。

    昨天晚上我们一组的导师班学员去聚餐，每个人都分享了自己的故事，自己学习家庭教育的心得，起初大家都有点内敛放不开。组长说：咱们都是因为学习王院长家庭系统教育走在一起，都是自己人，倾诉的过程也是咱们修复的过程，这个地方没有人笑话咋，我们都是一伙的，都是来学习成长自己建设更美好的家庭，成就孩子的。说着说着，大伙一个个敞开心，谈了小时候的自己，学生时代的自己，工作后的自己，谈到伤心处大家都哭起了鼻子，成年人的生活哪有容易二字。昨晚的我再次谈起我的伤心事没有那么多压抑和咬牙切齿的感觉了，仿佛心理舒坦多了。这个假期虽然一直漂泊在外，但是是我从教工作26个年头来最舒适，开心，愉悦的一个假期。

  不要像握着一把剑一样的握着你的生命，而要像握着一只小鸟一样，既不能太松也不能太紧，当你找到这个平衡点，就会有生生不息的生命能量，团结可以团结的人，增加能量，做个有实力的人。