在大多数人的眼里，坚持是一件很苦逼，很惨烈的事。事实真的是这样吗？
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曾经采访过一个考研成功的同学。他的作息是这样的：天天早晨五点多起床，去图书馆背书。除了早饭、午饭、晚饭，他一直都在图书馆里。晚上十点，图书馆关门，他回宿舍洗漱，然后去宿舍一楼（一楼有一间自习室），继续学到凌晨十二点，甚至一两点。
我听的目瞪口呆，对他的毅力佩服得五体投地。迫切地问：你是怎么想办法坚持下去的？他说：其实还好啦，刚开始觉得起床挺痛苦的，不过起来了也就好了。我问：你睡那么短的时间，不困吗？他说：我也是人，怎么可能不困。因为早晨比较清醒，所以选择背书。白天困了可以趴桌上小憩一会儿，或者去操场走走，不会硬扛的，那样是没有效率的。我又问：你学的不烦吗？他说：养成习惯就好了。偶尔也会觉得学不进去，烦躁。这种时候，就不强迫自己了，打打篮球，或者索性去玩会儿游戏。我：你觉得过程中什么最重要？他想了一会儿，道：想着考上以后的日子，而且，要把心态调整好。
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是的，心态很重要！那些成功的人，总是会告诉我们，过程有多么苦逼，多么惨烈，多么惊心动魄（很多人是夸大其词了）。但是，他们内心充满的未必是压力，而是希望和信念。他们也不会傻乎乎地在那一直苦逼地熬着，他们是最懂得劳逸结合的人，他们都明白：身体累点没什么，最重要的是不能让心太累，否则，离放弃就不远了。过程中，可持续发展最重要，很多人都是刚开始发力过猛，导致产生了强烈的逆反心理，对整件事情失去了兴趣。跑得太用力是跑不远的！慢不怕，怕的是开始没两天就停下来了。
所以，**不要把坚持想得那么壮烈，它应该是一件美好的事，一件让你充实自己的事，一件朝着好方向发展的事。如果天天想着很苦逼，估计两天就game over了。
觉得累了，不妨看看电影，听听音乐，去唱歌，去逛街，去放松一下自己。无论什么时候，请记得调整好心态。生活压力已经很大了，干嘛还要在内心再压自己一把呢？轻装上阵，才能走得远。
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看看网上的这些回答，你会发现，坚持，是一件美好的事情！
入职四年，坚持每天下班前写工作日记，做工作反思，从月薪4000已经涨到年薪20万。
初中开始睡前必读书，现在无论跟谁聊天都能引经据典，侃侃而谈。
每天花十分钟给妈妈打电话，给恋人发短信，维持与爱的人之间的关系，你将会收获意想不到的惊喜！
跑步7年，身体由内而外轻盈，皮肤状况佳，整个人精神状态很好，每天还比别人多出来一段时间思考人生。
每天早起十分钟压腿拉伸，每天晚上睡前十分钟腹部练习，生完孩子依旧没有小肚腩，腿型越来越好看。
听CNN和BBC，坚持6年以上，从四级需要考两次到现在跟老外交流毫无压力。
轮滑和手绘，从高中到大学毕业，人生变得无比有意义，还能再工作之余养活自己。
练字4年，从一开始因为字丑到后来因为心浮气躁，越来越理解字如其人的含义。
十几年来，一年四季坚持喝热水，热水洗脸、泡脚，经期正常，大姨妈从来不疼，很少生病。
很多事情，不是因为你能力不够，而是投入时间太少。功到自然成！
