8月27日清晨，我走进巴州医院体检中心进行一年一度的体检。当抽完血检查到甲状腺B超项目时，医生对我的颈部进行检查后突然问我：“你是不是经常情绪不好，去年检查没有问题吧？”我先是一愣，医生怎么会知道我情绪不好，随后我才回答了她。后来医生边做检查边告诉我，情绪不光对甲状腺的健康影响很大，对身体的各个器官都会产生很多影响。所有积极的情绪可以提高人体的机能，能够形成一种动力，在活动中能够起到促进的作用。消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，减弱人的体力与精力，反应迟纯、效率低下。
从医院出来回家后，我立即上网查询了情绪对身体健康的影响。中医认为肺主悲、忧，过悲过忧则伤肺；心主喜，过喜则伤心，比如过年过节，经常有人因为过于高兴导致心脏病发作；肝主怒，过怒则伤肝，人们都有这样的体验，非常生气时，左右两侧胁肋也会隐隐作痛，这就是对怒伤肝的表现；脾主思，过思则伤脾。
我们常常因为生活中、工作上遇到的各种事情感受到烦恼、忧虑、烦躁、抱怨等各种负面情绪，这是不可避免的。我们应当为自己的身体健康努力控制情绪，为不良情绪找到合理的宣泄口，让自己轻松愉快的前行。请努力做个不被情绪左右，快乐的人吧！
