姑娘,让自己幸福是一种能力,培养幸福感的几个小方法

是哪位大神说过,快乐是一种选择,幸福是一种能力。人生匆匆数十载,不可否认大部分人都是平凡的人,做不了什么轰轰烈烈的事情,那么,让自己在平凡的日子里幸福起来,就显得尤为重要,更有意义。

一,爱自己。姑娘,这个世界上,没有任何人,任何事值得你放弃自己。人生有那么多选择,必须要做正确的,好的选择。不要觉得自己年轻,可以去犯错可以去改正。姑娘,对和不对,都是很多很多前人以身实验,总结出来的,请你不要把自己当试验品,规律不会因为你改变,你不会是那个例外。

二,务实。姑娘,放弃那些不合实际好高骛远的想法吧。你的焦虑,更多时候来自于你想的太多做的太少。想要年薪几十万,想要嫁个高富帅,想要完美的爱情,想要限量版的包包衣服,想要和明星一样在聚光灯下……种种太多的想法充斥着你的脑细胞,早上做了种种计划,结果一天下来什么也没做,又开始焦虑。这些恶性循环在身上不停的重复,导致了你越来越浮躁。姑娘,整理好自己的心情,认真的梳理自己,拥有什么能力,处于什么水平,定一个切合实际的目标,要学习就认认真真学习,要工作就踏踏实实工作,每天做好自己应该做的事情,你会发现,一段时间以后,你的心会平静下来,一切都会步入正轨。

三,简单。姑娘,简单一点,摒除杂念。越是有深度的人,生活越是简单。选择一个工作,认真的去对待,让你的经济独立。选择一个爱好,坚持下去,让你的生活不空白。选择一个爱人,两个人互相信任,共同成长。选择有品质的物品,东西在精不在多,让你的生活有品不慌张。

四,努力。姑娘,人生就是用来奋斗的。放下手机,做具体的事情,当你把一件一件事情都做好,你会发现你整个人都是发光的。想加薪,就努力工作,把上司交代的每件事情都做好。想升职,就努力提升自己,不管是个人能力,还是人际关系,都做到游刃有余。想提升自己的专业技能,就把追剧刷手机的时间用来学习。觉得自己胖,就去运动,就去节食。觉得自己没气质,就去读书,就去练体态。你要相信,时间花在哪里,精力放在哪里,哪里就会出成绩。你所有的努力都会在你的脸上表现出来。

姑娘,请让自己幸福起来,这样的人生才美丽。

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