一、种出完美的伴侣并结婚
我的伴侣特特质：英俊潇洒，健康，智慧，慷慨，有责任心正直诚信，浪漫，体贴，有耐心，包容，少些评判，有一个感恩的心，善待他人，信守承诺、不吸烟！价值观相同，和我一起运用金刚智慧，未来一起创造财富然后回馈社会（慈善）
目前集中于：慷慨，善待他人，正直诚信，承诺，安全感，说有意义的语言，认可他人，每天三赞！
1.持续给父母提供优美的环境住处，让他们有个幸福的晚年生活！给予妈妈幸福晚年的生活开花结果，妈妈越来越喜悦，幸福！非常感恩！因为家里不够住，妹妹在外面租房子给爸爸住！随喜她的孝顺懂事！感恩爸爸每天给妈妈烧水泡脚，看着他们关系越来越好我也非常开心，好幸福！感受着家庭的爱！感恩爸爸每天给我准备茶水！感恩他细致和持续的做这些事！
2.每天开车时带着觉知和尊重他人生命的意识，祝福每个开车的司机平安，希望路上的所有司机也关心他人生即便不是人类，他们也是生命！每次对骑电动车自行车的人内心对他们说注意安全，不要乱行驶！出入平安！
3.持续在群里感恩，每天感恩让我内心更加愉悦，更加有富足感，慢慢的爱在升起，尤其看到了小伙伴每天的感恩有些时候让我非常感动！慢慢的我爱增加了很多！一种包容也在增加！坏情绪少了很多，即便出来了也非常容易化解！内心平和了很多！
4.给妹妹买了她自己舍不得买的生日礼物蔻驰新款钱包，她非常开心，之前她有说想买哪款钱包，而且自己也没有好看的钱包用，刚刚好拖朋友在美国买了一个送给妹妹做生日礼物！看到她非常开心兴奋！妹妹学习金刚智慧以来也变好了好多！平时工作也非常辛苦，所以我也非常开心一直想给她一个礼物！感恩她给全家带来的快乐！中午请加班的同事一起吃饭，天气凉了小女孩一个人吃饭也蛮辛苦的，虽然我没饿但我还是陪她一起吃！她吃的也非常可口！
5.完成三个赞美：早上赞美妈妈学会三思而言，本来她想挖苦爸爸，那一刻突然记起来了，翻了几下眼睛后就没有说爸爸，我马上表扬了妈妈学会说话了！妈妈就笑了！而且还鼓励爸爸表扬妈妈！今天自己跑到办公室加班，看到一个同事也在加班，平时没有注意，今天近距离聊天一下子发现她的皮肤特别水嫩白皙，我马上赞美她的皮肤，她还不好意思，总是解释自己没有那么好，这里我深深感受到我对自己不够认可自己的太多！但非常开心我现在学习智慧明白了怎么给予帮助他人！晚上回家进门还在赞美妈妈发型整齐，她又美了，接着和我们分享了她和朋友聊天的事，还时不时的学者小孩子动作，妹妹差点给妈妈偷拍到！今天也完成了三赞的目标！
感恩
感恩早上休息能够给家人做一餐美味营养的早餐！感恩爸爸细心，他现在越来越爱干净了，每天把家里的垃圾清理干净，每天吸烟也到外面吸，担心妈妈咳嗽，以前自己没有种子，现在看爸爸越来越优秀了！感恩他一直默默的照顾着妈妈，而且爸爸也越来越开朗了，给他个拥抱他非常配合！感恩自己的公司提供工作和双休，让我可以陪伴家人，感恩金钱，给予我自信给予我帮助，可以买到自己喜欢的物品！可以帮助家人，帮助有需要的人！感恩一个很久没有见面的朋友聚会，虽然几个月没有见面但是彼此非常坦诚的分享彼此的生活！随喜她的公司订单稳定中有增加，还请我吃饭，这家餐厅真的是放心餐厅，厨房里面的一切景象在外面都可以看得见，吃饭的开放时间是固定的，即中午和晚上提前取号就餐！非常多的人排队等候，这家餐厅经营模式确实让我点赞，安全，快速，服务，高科技融入一起！非常随喜和感恩自己的好种子，又学习了！非常感恩给了我很多的礼物！还帮助我代购了一些自己喜欢的银饰，这个银饰非常美丽我超喜欢！感恩帮我给妹妹带的生日礼物，让我节省了不少钱！感恩一直以来对我的帮助！感恩现代科技让我有一步手机做了很多事，付款，吃饭，买水果等太方便了！感恩妹妹买了水果回来，超能干的小靓妹，这次在网上买的水果，我一直不敢尝试，她带了头，质量非常好，现在真的感恩互联网发达，感恩商家品质越来越好，随喜赞叹中国的伟大！
随喜
猛烈随喜王老师把格西老师金刚智慧在中国传播，猛烈随喜李悦帮助大家获得幸福，并种下了大量的慷慨的种子！随喜她有一个自己喜欢的事业；随喜赞叹王姐姐总是带给我们那么美丽的画面，随喜她的感恩那么美，并成为我们的榜样！希望所有伙伴的愿望早日达成！随喜莎莎财富种子不断的开花，带领大家一起咖啡冥想，种下的强大的智慧和慷慨的种子，随喜郑莲那么精准细致的咖啡冥想，以及不断的分享！随喜Anne夫妇慷慨的付出，做事那么有效率！随喜东东家庭幸福事业有成；随喜小莉超强的行动力，非常乐观，有责任心，随喜丽娜和云鹿姐姐两个人建立群，成为榜样！随喜她智慧的种子开花！随喜小璐的瑜伽，随喜所以冥想群的小伙伴每天坚持冥想，种下强大的专注和觉察的好种子；随喜小伙伴的咖啡冥想越来越好！每次读到大家每日的践行都非常感动！
我为自己能运用金刚法则，通过给予别人自己想要的东西而获得更多，而非通过索取自己想要的东西来获得的方法而高兴。
回向：
带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给宇宙中所有人，愿他们的种子早日开花结果，成为三杯水，帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路！
回向给 我设定的目标伴侣，财富，创业成功，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人。
