日更16天
今天是什么日子20190116：
星期：周三 天气: 晴
起床：7:30 睡觉:23点半
【今日金句】“人多的地方不去”是至理名言。
---《投资中最简单的事》
昨天的英雄榜分享听到23点君最后说，你走的路上人并不多，因为坚持的人很少。所以要走在人少的路上。
清晨自问 （此部分不需要写，心中自问即可）我今天的目标是什么？我的终极人生目标是什么？今天最重要的一件事是什么？我今天如何与周围的人相处？我今天要学哪些新知识？我今天要有怎样的心情？我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
本月重要成果/1月份
- 成果1 开始简书日更，在1月结束的时候，骄傲的附上截图31/365
- 成果2 周记被smile精选
- 成果3 不断微调，精进，然后列了自己的OKR
B、今日三只青蛙/番茄钟
青蛙1：香帅的北大金融学课6节。
青蛙2：简书日更16天。
青蛙3：108课程作业。
C、 成功日志-记录三五件有收获的事务
（可放当天图片和截图）
1、做了007 1月的志愿者，感觉一直是不情不愿的。
想了下有两个原因，一是半路接手，007每周一篇写作的热情早已消磨殆尽，也就是说，能坚持的你不用多说，不能坚持的在硬撑，需要你使劲去催。话说的好听是，不想让任何一个人掉队，不好听就是需要别人这样监督才能做的事情，收益也受限，时间成本太高。你不仅在麻烦别人，也在浪费自己的时间。二是至今没有认可007。之前就听说，觉得没有吸引到我，一直没参加。参加是因为核聚里面的一个小女孩，也算是契机吧。加入这么久，除了在2018年结束的最后一天参加007西安线下跨年活动，觉得感觉良好外，没有其他我收获到的价值。所以付出，没办法投入。
只能硬着头皮去做了。14号的作业和点评，昨晚全员完成的时候，还是蛮开心的，嗯，还收到了小组长的全员表扬。
这件事情上的反思是，既然我花时间去做这个事了，花精力了就做的好一点，不然就是浪费我时间了。当然，前提是控制付出我的精力，不能什么事的全盘付出。
2，今天花了一个半小时重新修正了OKR，看完书不立即这样用起来，结果现在才实行，就有种书白看了的感觉。但是把这些一项一项列出来，终于能确认自己目前最大的问题和最应该做的事情。
所以我想，明天的早起应该没什么问题了，因为不早起，就是基本全毁的节奏。
每天最重要的就是，放下手机，去库存，听香帅的北大金融学课。
因为看到课表截图太长了，就随口答应了悟空哥哥说，我重新整理一份吧。好吧，打脸了。我花了两个多小时，还没搞完。我这种做事，不会提前预估时间，预估时间又容易有偏差就是时间管理不好最大的问题所在。对时间感知没有意识。
不过呢，整理课表有个好处就是，我又整体把握了一遍这个课程的脉络，尽快把300多节课程完整学完，是我现在最重要的事情。
3，今天让老弟去做艾灸，结果这家伙也不主动打电话问我做什么项目，被人家艾灸馆的姐姐一忽悠，就做了3个项目，将近400多块，肉疼的我。
结果问他，他还笑着说，人家姐姐说的，我卡上钱多，没事。
4，晚上练了一节阴瑜伽，最后结束的时候听那首梵文唱诵，居然有头顶和两条胳膊发麻发凉的感觉。想起之前看的《醉玲珑》，最后在寺庙放下执念的那瞬间，就是很多得道大师在念诵经文，钟声一响，那力量你是无法想象的。
所以要多学着专注，去调动我自身的气血。
D、今日时间管理检视
晨起时间
喂哎呀，铲屎官
贴面膜
一遍八段锦
泡脚
做早餐吃早餐
TED，英语早读打卡
其他锻炼
一天中其他计划
。
TED课程笔记。
。
还存在的问题
昨晚睡觉又拖拉了，晚睡，早晨手机没电自动关机，然后一觉睡醒就7点半了。
时间管理思考
继续不断优化时间管理，从每天早起开始，到早睡。加油。
每天尽可能放下手机，远离互联网。今日表现不如昨天。
E、财务检视
3.5元 菜夹馍
29元，晚饭
F、去库存
1、删除了8个网易云歌单，还有n多歌单。
实在无法想象我自己不知不觉收藏了这么多。
2，贴面膜一张。
G、开卷有益-学习/读书/听书
9/365，
看书5-《神农本草经》倪海厦版 177/285
看书6-《投资中最简单的事》71/401
众人夺路而逃时，不挡路，不跟随。不挡路是因为不想被踩死，不跟随是因为乌合之众往往跑错方向。不如作壁上观，等众人作鸟兽散后，捡些他们抛弃的粮草辎重和掉落的金银细软。看这慌不择路地样子，这一次不需要等太久。
H、今日锻炼
其他，一节瑜伽课
拜日式 1/365
30秒标准平板
臀桥
开肩
后弯
I、好习惯打卡
早睡（23点30分必须睡觉）
早起 （6点前必须早起）
3个善意举动
阅读 （至少30分钟）
泡脚（早10分钟，晚10分钟）
完成行动日志
J、今日的我
终于找到了最重要的事，近期努力调整把他拿下
