今天是周一 January.20
起床：5：45
就寝：22：30
天气：晴朗
心情：舒服
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：读书《医生最想让你读的书》；学习认知方法论：意义从哪来；听书《曾国藩的经济课》
习惯养成：背诵50个考研英语单词
专注读书30分钟
周目标·完成进度
1.完成每日学习计划
2.完成每日健身计划
3.去一次新华书店
4.抄写一篇英语参考范文
5.进行演讲训练
学习·信息·阅读
有时候，绕过破冰就是最好的破冰。
健康·饮食·锻炼
豆浆，馅饼
连续做18个俯卧撑
人际·家人·朋友
约朋友happy
工作·思考
今天工作谨言慎行
最美好的三件事
1.早起整理沙发
2.进行演讲训练
3.读书《医生最想让你读的书》
思考·创意·未来
一旦开始，某些真实的东西就会出现，这也是炼金术的意义。
我会求得一人白首，不负光阴不负卿。
