有许多人淘过米都会将淘米水顺手倒掉，但其实淘米水中含有许多的营养物质，还是天然健康的药物。今天就来给大家分享一下为什么说一碗淘米水等于十种药物。

1，用淘米水洗手。皮肤粗糙的人可以用淘米水来洗手，因为淘米水有润肤嫩白的作用。每天坚持用淘米水洗手你会发现你的手越来越嫩，越来越光滑、

2，用淘米水洗碗碟。洗过米的水呈酸性，从而可以分离污垢。所以用淘米水洗碗碟，不仅可以清洗干净上面的污垢，而且还不会留下有害的化学物质，要远远好于洗洁精。

3，用淘米水刷砂锅。新买的砂锅用淘米水浸泡并加热，就可以有效的防止砂锅漏水。因为淘米水中含有淀粉和矿物质等成分，可以给砂锅起到一层很好的保护效果。

4，清洗案板。家里的案板用久了，就会发出腥臭的味道。这时候是需要将淘米水倒在案板上浸泡一会，然后再用盐擦洗，就可以将腥臭味去除。

5，淘米水去铁锈。如果家中用的刀生锈了，可以将刀放入淘米水中浸泡半个小时左右，刀上的锈迹就可以去除。也可以把新买的刀，锅铲等铁制工具用淘米水清洗防止生锈。因为淘米水中含有维生素和无机盐可以分解铁中的氧化物。

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注意：本篇文章由教你小技巧原创,2017年4月11日发布，转发请标明出处！