想要寻找我们的兴趣、方向,并不是用理性的思考辨别就可以解决的问题,它需要系统地实践、探索和反思才有可能找到答案。高太爷在《意志力红利》一书中,从人生观、价值观、世界观的角度,系统地探索了这个问题。
一:重构人生观
在意志力方面有很多困扰我们的问题:迷茫、没有方向、焦虑;
我们生活在高速发展的现今社会,每个人的压力都是非常地大的。这就使得我们生活没有方向、没有目标,做什么都没有动力,非常颓废,非常自责。就拿这两年的新冠疫情来说,在我生活的马来西亚,今年自杀的人要比往年多得多。
为什么会这样呢?两个字可以解释,那就是“迷茫”。因为迷茫,所以人生没有方向;因为没有方向,所以无法行动和努力,人生处在了一个看不到未来的阶段,久而久之就会产生极度的焦虑。
在《意志力红利》这本书中,作者讲解了很多具体的方法,比如:寻找人生目标;刻意澄清自己的需求;认清自己,找到自己真正想要的等等。具体的操作方法书中都有详细指导。
二:塑造价值观
我们通过在生活中不断地做选择和取舍,明确知道自己想要什么、什么是对自己真正有价值的,久而久之形成的标准就是我们的价值观。
就像前两年我的婚姻出现很大的问题的时候,我只有两条路可以选择,一是忍气吞声维持相对稳定的生活;二是选择离开靠自己打拼,这两条路都不容易走。
选第一条路的话,我就要舍弃一些对我很重要的东西,比如爱情、尊严等等;好处就是,我不需要去到外面辛苦工作以维持生计。
选择第二条路的话,我就要在这陌生的国度,靠自己一手一脚赚钱养活自己。这样做我至少保留了我的尊严和底线,还有机会通过自己的努力过上更称心如意的生活。
也许很多人会选择第一条路,因为那条路除了精神上有所不足之外,物质生活方面是不需要操心的。可是我却选择了第二条路,对此我从不后悔。这也许就是因为价值观的不同而产生的不同结果吧。
三:改变世界观
所谓世界观,使我们对世界的认识。世界在变化,我们的世界观应该随着世界的改变而改变,只有这样的世界观才能真正指导我们、帮助我们。
在这本书中,作者用马斯洛需求层次理论来概述了一个人的需求层次,进而阐明了我们需求的变化方向。
因为我们生活的这个世界每天都在发生变化,所以我们的世界观也要跟着变化才行。我们要更加重视兴趣、爱好、理想、梦想的作用,如果无法因时而变,不重视探索,不重视寻找激情、动力,那么在寻找人生动力这一步,我们就会失败。
高太爷从上面的三个角度,探索了关于兴趣、激情的价值以及标准,并且弄清了他们的底层逻辑。这就让我们找到人生的激情与方向变得更容易了。
最近也是因为读了高太爷这本《意志力红利》一书,让我这个正处在人生迷茫期的人受益匪浅,所以我建议和我一样正在经历人生转折点的你仔细阅读,书中不止是理论知识,还有具体的操作方法和作者亲身经历的故事。