经过了整整四天的训练，我终于拍视频射了三米矿泉水瓶10发7中。这节课对我的收获前所未有。经过了这节课，我学到了很多我以前没有太在意或者没有用上的东西。
最一开始，我想，弹弓在3米远10下射中瓶子5下也太简单了吧！因为我以前练过射箭，有时可以在5米范围内百发百中。最难的估计就是找到做弹弓的材料并把弹弓做出来了吧。于是，当我在那天晚上找完材料睡觉时，我并不怎么担心。
我在第一天开始练习时却发现事情没那么简单。粉笔不是往左偏就是往右偏，还有上下。我的手也不怎么给力。皮筋也不太好，练了一会就断了几根。那一天并没有多大的进展。我通常得要几十发才能中一下。当时我感到很失望，尤其是看到有一些同学都过了的情况下。但是，就想扫除道的课程里面一样，我还是得继续干。那一天我的技术很低，对弹弓也不熟悉。
第二天早上，我无意识用弹弓横着发射了粉笔，竟然中了！我感觉似乎横着射会更稳当一些，于是上午、下午一直横着练习。但是中间我却发现并没有多大的效果。精度提高不多。我又想到了从近的开始射，再慢慢远一些。我先在2米射了10中5，然后2.5米，然后三米。但是下午似乎又不行了，十几下好像只能中一下。我又失望起来。下午很晚的时候，我又竖着射了一下，又中了！我发现竖着反而能够瞄准。就在那时，我竟然在3米射了10中4！我再次有了希望，在晚上还射了10中3。
第三天早上，我兴致冲冲地去练习，但是发现过一会就不行了。爸爸提醒了我：你没有力气了。所以我就改成练习几十下，写半小时书法。就那天上午，我的技术越来越厉害，心更静，与弹弓更融合了。我竟然射了10中7！但是我想还是偶然，加上爸爸跟我讲不要太追求速度（快速完成作业），而是要有体会，所以我打算第二天再拍视频。但是我下午已经忍受不住了。连续两次都是10中5！我感到胜券在握，于是，晚些的时候我就让爸爸拍视频。更没想到的是，虽然拍视频前后我都是10中5，但是拍视频只中了一下！我又感到失望了。我感觉虽然技术已经行了，但是要在拍视频时静心实在太难了。不过，我想，还有两次机会，所以还能继续。
第四天，我上午不是很好，差不多只能中3下。但是，就在下午，我突然找到了感觉。瞄准时再低一点，然后每次校正皮筋的位置。这样我几乎每一下都中！我就准备下一次写完书法就拍视频。没想到一到拍视频，我又不行了，只中了两下。我感觉快要绝望了。当时我都快要哭了。拍视频那么难！还是爸爸给我了最后的帮助。他没有去上他的课（当时他准备上课了），而是帮我把弹弓上的皮筋从2根换成了3根。我只好继续练习，有一下爸爸说我中不了，结果我中了。他趁热打铁，提出随便拍一个视频。结果，在这次绝境，我竟然发挥得很好。一共中了7下！爸爸告诉我，我没那么想着打中反而更容易中一点。此时，我感到非常的喜悦。四天的努力终于没有白费！虽然拍这次视频之前已经没有白费了。
我从这次练习弹弓学会了非常多的东西，并且都用上了。比如我增加了一点我的毅力，更相信只要正确地坚持，我就能成功。我体会到了感到希望，又绝望，又感到希望这样的感情波动，这让我把这堂课记得很清楚。我发现了一个东西或一件事情并不是看上去那么简单。比如说在弹弓射击就需要考虑很多因素，比如自己的技术、弹弓的质量、场地的选择以及我的平静程度。这个我在第一次失败里面体会得最深。我的心更加平静，在练习时我不怎么受到外界打扰，但是拍视频还是不够好。不过最重要的是，我比以前专注了很多，可以快速从一项事情切换到另一项。不止在弹弓上，在其他事情上也是。我之前在打乒乓球时需要十几分钟找感觉，但是就在练习弹弓期间，我只花了3分钟就找到感觉了。我在写书法时发现我的字更好了，因为我更加注意结构了。
