姓名:张义跃
245期谦虚1组学员
公司：本一设计
【日精进打卡第88天】
【知～学习】
《六项精进》诵读0遍共44遍
《大学》背诵1遍共135遍
【经典名句分享】
1.禅坐不是为了某种好的感受和境界，而是在训练我们的觉知力和平等心。
2当各种感受呈现出来，以无常这个法则来观察，
3.籍由对这些感受保持觉知力和平等心，
4就可以渐渐的根除习性反应，
5并且渐渐的削弱去除贪爱嗔恨的习性。
6就在某一种习性被根除后，我们就再也没有了那种痛苦，
7而当所有的习性反应一一根除后，心也就一一解脱！
【行～实践】
一、修身：
无
二、齐家:
无
三、建功：
｛积善｝：发愿从2017年4月28日起日行一善。今日1善，总计：94善。
【反省】
换一种思路就别有洞天！人大多数时候是被自己搞死的～
【感谢】
感谢太太宽容大度
【志愿】
日行一善，为父母积福为后代积德
坚持打卡一年
每天进步多一点
【打卡始于2017年4月28日，持续打卡于2017年7月24日】
