热爱生活,热爱自己,日更挑战第 19 天

今天是什么日子

起床:9:15

就寝:1:00

天气:晴天

回顾·昨日·总结

昨天晚上计划游泳,但是因为不可抗拒因素取消了,回来路上,身旁建筑的霓虹灯五光十色,斑驳的色彩印射在脸上,晃得眼睛疼;擦肩而过的行人,或结伴而行,谈笑风生,或一脸严肃,只管赶路;就连天上的星星也少的可怜。周围的一切,好像和你有关,又好像和你无关,感觉自己被巨大的孤独包围着,即是肉体上的,也是心灵上的。
都说孤独是常态,我以为自己已经习惯了孤独,原来只是习惯了没人理解,也懒得解释。
我问自己:你到底怎么了,为何如此的懈怠,是因为压力太大了,还是没有压力了?
当兵两年,我深刻明白一件事,让人真正拉开差距的不是智商,是懒惰,是舒适区的安稳。因为很少有人愿意接受失败,甚至是连续的失败。
我确实进入了舒适区,也没有胆量走出去,但我不想这样浑浑噩噩,每天都在摇摆,思想在斗争,身体在摆烂。
有人能倾诉是一件很幸福的事情,我们的情感和压力需要一个宣泄的出口,如果没有,运动也是一个很好的方式。
痛苦是会让人成长的,他会告诉我们,对得起自己,问心无愧才是最重要的。走自己的路,何必在意他人的目光。

今日·任务·清单

1.学习一道菜品

2.复习软考

3.收拾屋子

阅读·锻炼·饮食

1.坚持每天至少半小时的阅读,目前进度:《云边有个小卖部》第十章

2.每天30个俯卧撑,工作日每天下午坚持 3 组握力器,一组30个

3.早餐和午餐正常摄入,晚饭避开碳水且量少为主

人际·家人·朋友

坚持每周给家里通一次视频电话,听听父母的唠叨,父母也很想我们的。减少 子欲养而亲不待 的遗憾

近期·工作·思考

1.软考争取一次通过

2.考虑在不影响目前工作的情况下,发展一下副业,拓展边界

3.以自己的初中,高中,大学生活为主,分几个序列记录一下那些年发生的事情

最美好的三件事

1.睡觉前不因虚度一天的光阴而感到懊悔

2.自己的努力有了理想的回报

3.父母身体健康,和爱人白头到老,和朋友把酒言欢

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