不能说最近吧，好像有好几年了，我的状态一直是围着孩子转。对，我有一个可爱的孩子。
2019年，我生下了他。接着我的生活就发生了翻天覆地的变化，一切都变了。
我认为自己有轻度抑郁症，说了可能周围人没有一个人相信，因为这个词距离普通人来说有些遥远，甚至觉得说自己抑郁就是矫情。
孩子上了幼儿园后就是我一个人照顾他了，因为老妈年纪大了，需要休息。家人们都离开家后，家中就剩下我一个人，有时候觉得很安静，觉得终于可以放松下了，但是其实又有数不清的家务和事情等着你去做。或许这就是家庭主妇的日常了。
但是其实内心又有些不甘，觉得不该这样啊！又想发力又力不从心说的就是现在的我。
可能待家里时间太久了，很多能力就像身体的一些功能不经常使用就迟钝了。也或许也没有多少能力吧，对，说白了就是没有多少技能了。
该做些什么呢？
我想首先该梳理下自己的情绪，把自己这几年的情绪，尤其是坏的情绪消除掉吧，没有好情绪干什么都不行吧。
