昨天晚上，好朋友下班后告诉我，她的一个同事，中午打球过后突发疾病去世了，刚五十七岁，家人因事都不在身边，接到通知后纷纷往回赶。
今天早晨，另一个好朋友告诉我，他最近头疼难受，以为是颈椎压迫的，结果检查过后医生说是高血压，他刚三十多岁，而高血压是引发心脏病、心脑血管疾病的重要因素之一。
疾病和死亡总是如鬼魅般在我们周围徘徊，似乎稍不留神就会被穷追不舍，直至筋疲力尽。
很多时候，即使再注重养生和锻炼，疾病和死亡还是会找上门来，毫不讲理。感觉到时间的紧迫，如果生命在某一天毫无预料的戛然而止，是否会留下很多遗憾？每每想到这些，就会想，要对爱的人好一点，想说的话要及时对他们讲，想为他们做的事就马上做，争吵过后要及时和解，在死亡面前，哪有那么多纠结，珍惜当下似乎比什么都重要。我爱你，此时此刻，足矣。
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想孝顺父母，就去做，如果不在父母身边，至少保证每天通个电话，问候报平安，做自己能做的事。想念谁，就打给谁，也许他也在想念你。想做的事情，不要犹豫，与其把时间浪费在纠结要不要去做上，不如想到就开始行动，至少你已经开始了。
我们不能确保人生无憾，至少，在可能的情况下，在还有机会的时候，不留遗憾。
