七分熟——不要让亲密关系幻灭

继之前收到了某人为了过纪念日而让我自己挑选的洁面仪、手工别墅等莫名其妙的礼物然后发现他们使用频率极低之后(除了手机),这次的五周年,我果断的拒绝了为了买礼物而去买一些并不需要的东西。不要问我为什么不买包包(可能是因为穷),这些在我看来只是一些有装饰功能的工具而已,而我其实是个没有什么物质要求的人(摊手),有心意就好,浪漫不浪漫啥的,讲真我不是很在意。在我自己的信念中,找对了人,每天都是情人节(当然有点夸张了,结过婚的人都知道,即使再幸福的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动)。

所以,今年我们决定做点更符合自己style的事情,例如,看场电影,拍张照片,吃顿饭,看看过去5年中各自的收获,再展望下未来(这么有规划的事情当然是我提出来的了)

我最近在想,是什么让我们走过五年?可能对有些人来说,才5年而已。但我却觉得,人生的每一步都算数,我们这一代的人早就不存在谁离开了谁就没法活的想法,所以谁也没资格说自己就会和另一半一辈子风雨无阻走下去,因为谁也不知道未来会发生什么。

五年中我们有二人世界时候的甜蜜(绚丽),也有宝宝刚出生时候的各种争执(幻灭),当然也有随着家庭结构改变以及重大事件发生带来的日趋成熟(内省),幸运的是,我们始终明白“你的伴侣不是你的爱与幸福的来源”,恰好就与这本书中的内容不谋而合。


有些朋友会觉得你们夫妻相处太客气了吧,五分熟吗?晚回家还请假?拿个快递还说谢谢?em……只能说每一对伴侣都有自己的相处模式,而我们这一对恰好比较enjoy 这种状态(把家庭当成公司来经营,CXO由2人合伙承包啦)。我自己随着年龄、阅历的增长,越发觉得,越是亲密关系,越是要用心经营。我们很多人往往是对陌生人满脸客气,把坏脾气留给了最关心自己的人(很有可能也是自己最关心的人,比如父母、伴侣、子女),这是我非常不认同也不愿意在自己身边看到的,因为往往随着亲密程度的增加,极有可能彼此之间的界限越来越模糊,尊重程度也会随之降低(不喜勿喷),这时候亲密关系就进入了幻灭阶段,一不小心没处理好,父母和子女关系也行因为血缘和养育的纽带纠结着维持,但伴侣关系很有可能就直接终结(特别是我们这一代及以后的年轻人)。

书中案例:(想起来DISC挤牙膏案例了)

约翰和玛丽深爱彼此,但在住在一起后,约翰越来越受不了玛丽总把浴室弄得一团糟。有一天约翰实在受不了了。

约翰:天啊,玛丽,我要跟你说过多少次,用完浴室之后要收拾干净!

玛丽:我本来是要收拾的但是你急着进去洗澡然后我就忘了

约翰:收拾浴室会花很多时间吗?

·······各种鸡毛蒜皮的争执,头大

玛丽:约翰,你不能这么自私,你总是希望每件事都按照你的方式。

约翰:把东西乱丢的人可不是我,你简直把浴室变成了要命的跑道。

我看到这一段时突然笑了起来,又想到这两人关于2000块钱电费单的案例,Oh,Mary and John……感觉这两人要么需要去学一下DISC了解一下彼此相处之道,要么需要去学习一下POA,看看大家共同的目标是什么如何把对方变成认可自己目标的伙伴(没错我已经走火入魔了)。

回到正题,虽然我自己家里从未有过因为这样的事情产生矛盾,但这样的场景确实真实又可怕。因为事实上,我和美元哥恰恰就有点类似Mary and John ,所幸我们的处理方式完全不一样。

解析:

玛丽在严格的家教下长大,她的双亲命令小孩必须听话。比如,父母发现她把玩具乱丢,就会把她的玩具丢进垃圾桶,而且没收她所有的玩具,一个月不准玩。慢慢地,玛丽深信自己是父母的负担。在和约翰在一起后,玛丽又再次感受到小时候被严格要求的痛苦,让她忆起伤心往事。

约翰出生在一个多孩子的家庭,他小时候一直觉得自己说话没人理。因为兄弟姐妹很多,他说什么,别的兄弟姐妹一插嘴,就没人注意到他了。而且父母因为孩子很多也照顾不到他,所以他经常会觉得自己被忽略。当他的要求多次被忽略,就触动到了他童年的那段伤痛。事情的真相就是约翰和玛丽在试图控制对方的行为,借以控制过去的创伤。

    我自己在处理类似事情的时候内心偶尔也会翻个白眼,但是事实上这就像其他类似书本一样(不管是《非暴力沟通》还是《正面管教》),如果对方不了解你为什么会因此不愉快,即使再咆哮再撒泼打滚,真正的问题依然不会得到解决(有可能会是表面解决,但是彼此内心产生隔阂、恐惧、逃离、幻灭)。可是,如果即使对方理解了但依然没有做到,岂不是很伤心?(这是一位闺蜜最近的苦恼,不被伴侣看见)NO!回到我们的核心,你的伴侣不是你的爱与幸福的来源,你自己才是。如果你觉得浴室不够干净,你就自己收拾;如果你不愿意自己收拾,那就和你的伴侣做一下约定;如果约定之后仍然无效,那就采取一些行动(正面的负面的都尝试一下嘛);如果问题真的很多……可能真的是你们双方的角色定位发生了一些认知偏差,这个时候内省大师就要赶紧出场救火了!

分享一个小练习,可以和伴侣一起做一下:分别在属于自己的那一栏里,写下自己小的时候感受爱的方式(父母或者其他亲密养育者让你或TA感受到被爱),以及表达爱的方式。然后参考一下爱的五种语言(赞美的语言,礼物,陪伴,为彼此的服务,身体的接触),彼此开诚布公的交流一下,也许会有不一样的收获。


em,所有的亲密关系都是可以建立可以修复也容易幻灭的,所谓经营,无非是就是管理(中性词)TA,非暴力沟通、正负激励,如果还是不行,那就包容TA,当然,最差的结局就是离开TA(what a pity ! But tha’s not the end ! ),但每一个结局都不要忘记内省,才会迎来新生。

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