2月16日上午，中国生命关怀协会心理健康专业委员会邀请付燕荣和程秀玲两位嘉宾分享了题为《带着觉知、静心陪伴》个案咨询实战经验。付燕荣老师通过觉察自己在个案开始前的担心、到咨询过程中的焦虑以及咨询后期放下允许的心路历程，呵呵。在咨询中，当来访者滔滔不绝时。咨询师有焦虑，想控制谈话的方向。当咨询师静下心来，思路也开始清晰，求助者想控制周围的一切，恰恰是无助无力感的表现，通过空杯心态、倾听陪伴、全然接纳，让来访者感到身边还有一个咨询师可以控制，当他内心的需求满足后，想控制的感觉就得到了释放，就可以回到他自己的序位，分清自己的界限，慢慢的愿意放下自己的执念，愿意转念，这就是咨询成功的点，与其做个引领者，不如做个陪伴者，给他想要的，不给他你想给的。最后通过静心的陪伴收获咨询成功。安全陪护员程秀灵老师始终带着敏锐的觉察，清晰自我身份、安定自己的心，时刻调整自己，守护咨询圆满！最后王建峰老师给予了精彩的点评，借着问题提出了思考的方向：当事人带着事件来到这里，我们变成了当事人之一。当事人的问题是他自己的问题，还是咨询师的问题？如果自己解决不了，只期盼咨询师帮助解决。我们能做什么？是否比当事人聪明？当我们动了助人的念头，如果我们进入了对方问题，陷入因果逻辑中，就会让自己变得无助和无力。又比如孩子厌学家长让告诉方法，你真的有好的解决之道吗？
心理问题的来源是内在生命不够和心理和后天的心理营养不够(心智模型)。现在出现问题是结果。
正常人的思维与咨询师的思维不一样。你愿意接受出现问题的那个自己吗？当我无力时，是想改变无力，还是接受无力？成长的第一步，必须是接受，唯有接受、有允许才能成长，这是智慧友爱的心智方式。而对抗才是让能量越来越低。做到允许对方以她认为对的方式表达一定是高能量的。当对方不能如期所愿时的负性情绪不控制，就没有失控。
咨询师最好的武器是人。咨询师做有温度的人比有技术重要？放下自己，跟随对方，建立信任关系，让其缓解负能量。与对方共振释放。然后再调整自己，就跟随我们的生命能量(先跟后带)。永远不与当事人对抗，跟着他寻找内部资源自己走出来。
咨询师不要雪中送炭，要锦上添花。感谢问题带给我们的成长。
王建峰肯定了两位老师在咨询过程中保持觉知静心陪伴没有试图控制的精彩的示范。强调助人者有温度比有技术重要，跟随比拯救重要，三位老师的分享与点评，让我们受益，让我们成长，感谢平台、感动分享、感恩遇见！共克时艰，共同战疫，我们在一起！
