共修功课第四十二天：练习，让自己安静下来，去看看对方不负责任背后的真正原因。
引导：一个人不负责任的时候，他内在是有依赖心的，如同我们一样，我们并不是不想把那个事情做好，我们只是有一些依赖，有一些期待，所以要学会同理到对方。你也在更深的同理自己。
不知道为什么我对家里整洁卫生特别的在意，可能是向往干净整洁的环境，有序的生活。我经常会提一些要求，发一些牢骚，为此，会产生一些冲突和争吵，导致不愉快。
我只有周末回家，我也容易在收拾家务的时候有情绪。看到物品乱放，没用的东西乱买，想到收拾完很快就又会乱，就有了情绪，就会开始抱怨，指责，内心就会被负能量占据。
我为什么有情绪，可能是有依赖心，想让别人在家里，都能够不乱扔东西，物品放在该放的地方，都能够动动手，让家变得干净整洁。而不是每周回家花大量时间收拾家务，而是干点更有价值的事，比如读书，运动，陪孩子等等。有了依赖心，就变懒了。从此就进入一个怪圈，依赖别人，别人做不到，自己心变懒了，又不想做。现实和期望就产生了差距。
当我提出家里面不够整洁干净的时候，爱人就不开心，原因可能是，觉得是在怪她，她也上班，还要照顾和辅导两个孩子，还有，她花了很多的时间和精力收拾好了，很快又会回复原状。不知道她是否也有依赖心。
只有自己不想做，或者做不好的时候，才不愿意承担责任，才会产生依赖心。
