每日清单  2020年6月1号 周一  阴

1.瑜伽一小时✓  90′

随心瑜李鹏老师课程  核心力量+开髋

休息术“荷心15分钟休息术引导”

力量练习后，休息术很放松，意识介于清醒和混沌之间，练习过后神清气爽，洗去了一身疲惫，这也是瑜伽魅力所在！

2.CAD学习计划✓60′

怀着好奇的心听了一节课，有意思，明天拿个小本本记一下快捷键设置。

3.做照片集-北湖公园✓30′

从130张照片中选出46张，记录一下我们的生活。很享受拍照的过程，三人一起，温馨浪漫，拍出来的照片满满都是爱❤️

4.交月清单复盘文章。✓5′

昨天晚上11点半，突然想起月末还没写月清单复盘文章，离截止日期还有不到30分钟，本来可以交上的，不知怎么睡着了，今天早上看到已经写完了，文章停留在最后一句话……头大

5.洗衣服✓27′

夏天，手洗衣服时追剧，哈哈，我的好办法！不会因为追剧浪费时间有罪恶感。

6.读书上传喜马拉雅

临睡时突然想起月清单计划-周一录读书音频上传。（列入明天第一项）

重新开启 每日清单，让自己有计划，有目标，知道时间都去哪儿了？