一、学经汇报
学经日期：2017年9月7日 星期四 天气：晴雨不定
宝贝年龄：4周岁8个月和1周岁5个月
学经人员：兜果妈，兜兜，果儿听经
学经方法：果儿听经，我们跟读
学习内容：《易经》系卦传01；《诗经》郑风01；《笠翁对韵》上卷-04四支；《新概念英语》Lesson 41
二、养生汇报
姜枣水。
三、心得分享：
今天是二十四节气中的白露。昨日的早课，贺晓燕老师很及时地分享了《节气话养生——白露》。贺老师主要从白露节的来历、气候特点和民间习俗及养生四个方面，引经据典，又结合实际，讲得非常精彩。白露是九月的第一个节气，表征天气已转凉，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，故称之为白露。《诗经》-蒹葭有言：“蒹葭苍苍，白露为霜。”白露节气，秋意渐浓，褪去了处暑时仍留的暑气，凉意渐起。此节气前后的习俗有祭禹王，喝清茶，酿米酒等。养生方面，白露之后，日夜温差加大，中医主张“白露勿露身”，要注意随着气温的变化加减衣物。
非常感恩贺老师关于节气话养生的一系列分享。是她的分享，让我开始关注二十四节气，以及相应的养生问题。说实话，在这之前，我连二十节气的名称都记不全，更别提每一个节气对应的气候特点及养生须知了。贺老师是一个有大爱而又用心的人，用她的所学，无私地与家人们分享养生之道之术。去年她创建了“育心丽谦养生艾灸交流群”，为家人们在身体方面遇到的问题答疑解惑，还教家人们如何在日常生活中通过做艾灸进行保健，以达到“治未病”的效果。在每一个节气前后，她都会在群里提醒家人们做好保健灸，并在丽谦YY语音平台进行分享。
在贺老师的引领下，去年十月我也开始学着找穴位做艾灸。一开始是尝试着给兜兜做，但是由于孩子刚接触艾灸对烟火敏感，加上我自己总感觉穴位拿捏不准确，以致每次都以失败告终，或者就算好不容易能坚持到一个艾灸贴燃完，也是孩子不情愿我也被搞得心情烦躁的状态，效果就可想而知了。后来，受家人们提倡先学会“爱（艾）”自己的影响，也考虑到自己身体上的一些问题，决定先从自己体验“艾”开始，于是问贺老师要了问诊单，并请她帮忙配穴。贺老师收到我的问诊单后，有一句很实在的叮嘱，就是要根据配穴，坚持艾灸，坚持按时汇报，否则就不要请求配穴了。我非常理解她的这个叮嘱，毕竟配穴也是件很耗心力的事，而医者仁心，要求病人听话照做也是为了能尽快治好病。我当时也是下定决心要好好“艾”自己，尽管经济比较紧张，还是想办法买了几盒艾灸贴和代灸贴，到货后就开始按要求灸起来了，并将灸后的身体反应及时给贺老师汇报。就这样，坚持了一段时间，贺老师也根据我的汇报适时地给我调整穴位，我能感觉到身体在发生着一些好的变化。后来，由于春节的来临，生活作息也出现了计划赶不上变化的状况，艾灸不得已告一段落。春节后开始上班后，因为所剩艾灸贴不多，而自己手头也确实紧张，想着把艾灸贴留着给孩子们用，自己就没再继续灸了。后来，也时不时请贺老师帮忙团购艾灸贴，在孩子们的身体出现状况时，也时不时向贺老师请教如何调理，她都不厌其烦地给予指导，非常有爱，让我学会了一些简单的辩证，使我能够做到淡定以对。
丽谦YY平台有关贺老师讲授的养生系列课程我基本都有收听，真的获益匪浅——长知识是一个层面，更重要的是老师在分享过程中所散发出来的智慧与大爱给予我精神上的一种引领。另外，纵观贺老师的这一系列分享，也能从中看到她本人在这个过程中一直是一种积极进取不断成长的状态——已经如此优秀的一个人，仍然孜孜不倦地努力成长，平庸如我还有什么理由懈怠？!快紧紧跟上家人们的脚步吧，“听话照做”，坚持不懈，反复其道，就算没有成功，也一定不会掉队。
