早晨醒来，人影都找不到了，想说句话都不能，更不能指望他干别的。
周末想带孩子出去玩，没门，他的事是最重要的，你们都得靠边站。
约好一起逛商场，只在体育用品专区逗留，到其它专柜都没有兴趣。
这样的人你敢嫁吗？
一
跑步是一种自私的行为，有人这样认为。
跑步是一种自虐的行为，有人这样认为。
跑步是一种自嗨的行为，有人这样认为。
跑步是一种自律的行为，有人这样认为。
跑步的人不怕孤独，一切都可以独自承担，黎明的街头，黄昏的公园，半夜的路边，空旷的操场，无人的田野，每一次鞋底摩擦的声音都是在与自己对话。跑步的孤独，是一件享受的事儿。
跑步的人都很专注，专注于周围的环境，路况如何，空气如何。专注于自己的身体，心率如何，腿脚如何。专注于自己的内在，两呼两吸，三呼三吸，平静的内心加上健康的状态，那才是完美的自己。
跑步的人都自虐的，五公里起步，十公里小意思，二十公里刚刚好，三十公里爽呆了，四十公里也可以……痛苦吗？累吗？春夏秋冬，阴晴雨雪，克服自身的困难，克服外界的障碍，痛并快乐着。
跑步的人都是自律的，没有人强迫，没有人给发钱，他们只是一群自控力超强的人，爱就爱它个痛痛快快，爱它个无怨无悔。丢掉的是心浮气躁，跑掉的是各种病痛，收获的是内心的平静，还有健康的体魄。
跑步的人都是喜爱生活的人，早起的晨光，傍晚的夕阳，都是他们的最爱。小雨淅沥，大雪纷飞，春花秋实，都是他们的最爱。山路土路，油路塑胶路，都是他们的最爱。一个人的孤单，一群人的狂欢，都是他们的最爱。
二
这是一群乱花钱的人，一年总要花上千无买跑鞋，再花上千元买装备，如果受伤了，上医院都不是上千元能搞定的事。
这是一群没时间的人，好不容易休息一天，不是在跑步，就是在去跑步的路上，要不，就是跑完还需要得拉伸，时间都耗在跑步上了。
这是一群不会旅游的人，坐火车，坐飞机，天南海北，却只是为了去跑马拉松。顺便游玩吧，十公里以内公共交通一律不坐，据说跑步可以遇见不一样的风景。
这是一群喜欢学习的人，跑步该是什么姿势，选择什么性能的跑鞋，冬天跑步得注意些什么，心率控制到多少才是最佳状态……
这是一群追求美好生活的人，健康的作息，健康的饮食，健康的体质，健康的人生态度，在不断的追求中完美自己的人生。
这是一群创造感动的人，马拉松全程赛道上年龄最大逾92岁，全程终点，有为妈妈按摩的女儿，有为女儿呐喊的妈妈，有将儿子架在肩膀上一起冲向终点的父亲，有汗水与奖牌交织的求婚仪式……他们在感动自己，同样在感动别人。
三
村上春树从三十三步开始，放弃了经营不错的店铺，开始“想当一名小说家”，同时也开始跑步。第一次全程马拉松竟然是在希腊的雅典，古老的马拉松赛道上一个人顶着烈日完成的。其实那不是一条赛道，不过是一条普通的上下班的公路，车流涌动，尘土飞扬，公路是一个国家形象的一面镜子，现代的希腊难与当年文明古国相媲美。就在这样一种环境中，他完成了首马。
“跑完后不久，曾经的痛苦可悲的念头眨眼间忘得一干二净，还下定决心下次要跑得更好！任凭积累多少经验，增添了多少岁，还是一再重复相同的旧事。”跑步是一件容易上瘾的事。
每个人难以坚持总是会以没时间来作为理由，像他这样一个曾经获得国际大奖小说家，翻译家，有那么多时间参加世界各地的各项比赛吗？
“忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过是一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型卡车。我们只能将那一丝半点的理由一个个慎之又慎地不断打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨它们……”
自虐也是一种享受。“疲劳作为一种常态被身体自然而然地接受了……什么都不思什么都不想，待回过身来，连肉体的苦楚都几乎销声匿迹了，或像因故无法处理的难看家具，扔到了毫不起眼的角落。”
遇见更好的自己。“自己体内仍有一种力量，能主动地迎击风险，并且战胜它！这种安心感，也许比喜悦更为强烈。体内仿佛牢固的结扣的东西，正在一点点解开，虽然我还不曾察觉自己体内有这样的东西。”
也许每个人都需要空出那么一些时间来和自己对话，那个上进的健康的积极的阳光的自己，还有那个松散的懒惰的懦弱的享乐的自己。那些都是多维的自己中不可回避的一面，去发现它，正视它，打磨它，接受它，渐渐的会看到那个想要的自己，喜欢的自己。
“正因为痛苦，正因为刻意经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉，生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流动性的东西。”
四
坚持跑步的人都是一群有责任感的人，万科曾经有一条不成文的规定：参加过马拉松的人优先录用。因为王石了解跑步的人，积极阳光的生活态度，愈挫愈勇的生活韧劲，不言放弃的生活耐力，这样一群人注定是与众不同的。
如果身边有这样的朋友，抓住他，你的生活会发生质的改变。
如果身边有这样的爱人，嫁给他，你的生活会充满明媚的阳光。
