前段时间，《中国经济生活大调查（2019—2020）》发布的数据中，有关国人休闲的占比时间引发热议。除去工作和睡觉，2020年中国人每天平均休闲时间仅为2.42小时，比2018年少了25分钟。
在网络和交通更便捷的今天，我们反而比过去的人更忙了，忙碌如今已经成为了很多职场人的生活节奏，但是，又有多少人能够停下来思考：我们的忙碌到底创造了多少价值？
一、穷忙而不自知是如何毁掉一个人的？
有的人忙碌，只是为了跟风从众，你身边的人都在忙碌，如果你不忙碌，你就显得格格不入。
有的人忙碌，只是为了自我感动，把自己的辛苦拍张照片发到朋友圈打卡，换取别人的一个点赞，来获得满足感。
有的人忙碌，只是为了缓解自己的焦虑，不能让自己无所事事，那就随便找些事情把时间填满，让内心变得充实。
一想到自己一刻也没闲着，就觉得这样的生活很励志。但是忙得心安理得、理所应当的人，根本就不会意识到，有些事情不仅无益，反而正在消耗你的生命。
每天都在重复做同样的事情，却从来都没有思考过为什么是这样做、是否有更快更高效的方法。
每天都做了很多工作，却从来都没有复盘过这些工作创造了多少价值，是否有更值得去做的工作。
每天都觉得自己很忙，却说不出来自己的时间到底花在哪里，觉得时间不够用的时候，只会想着去压榨自己的休息时间和睡眠时间，而从来不去想到底是哪里出了问题。
连岳老师曾说过一句话：
“低端勤奋，不需要动脑，精疲力竭后，感动了自己，导致他们不可能提升自己，没办法让自己更值钱。”
二、善于思考，不要盲目相信勤奋的力量
天道酬勤，勤的不仅是体力，还有脑力。不是努力就会有收获，而是有效的努力才会有收获。
“先动脑，再动手”与“只动手，不动脑”的努力结果有着天壤之别。
1、你的努力一定要有目标
有目标才有方向和动力，没有目标只会越努力越迷茫。
如果你看书是为了升学、考证或者是纯粹的汲取新知，那么这个目标会驱动你日复一日地坚持下去，而如果你看书是因为跟风或是为了摆脱对无所事事的恐惧，那么你的学习效率就会大打折扣。
2、你的努力一定要有方法
卡夫卡曾说过：“光勤劳是不够的，蚂蚁也非常勤劳。”
有时候，我们会觉得自己明明已经很努力了，为什么结果还是不尽人意？
努力，一定要追求效率。无效努力和低效努力只会榨干你的时间和精力，让你怀疑人生。
而高效努力一定是找到了正确的方法并刻意练习。
3、你的努力一定要有结果
你努力的意义是什么？
是我喜欢的东西很贵，所以我要努力提升自己的价值，去换取更多的报酬。
是我喜欢的人很优秀，所以我要努力塑造更好的自己，去创造更多的成就。
而不是我的理想很丰满、现实很骨感，我只能通过“努力”这件事去麻痹自己。
一切没有结果的努力都是自欺欺人。
三、要让自己的忙碌有价值
如果你用心观察，就会发现，职位越高的那些人看起来越闲，并不是他真的无所事事，而是他用我们看不见的努力——思考，在忙碌。而脑力上的勤劳是为了创造更大的价值。
勤奋始终只是手段，不是目的，永远不要试图用战术上的勤奋，掩饰战略上的懒惰。要学会用脑力上的勤劳解放体力上的忙碌。
哲学家罗素有这样一句名言，“很多人宁愿死也不愿思考。”
美团网CEO王兴也说过类似的话：“多数人为了逃避真正的思考愿意做任何事。”
愿你成为那些善于思考的少数人。
