《一路繁花》番外，贺峻霖口语提升大，牛在在热衷拍视频

《一路繁花》番外。贺峻霖的口语经过实操提升很大，牛在在带着大家拍视频的热情一直都在。

向太陈岚的英语很实用，缩短了跟印尼当地人的沟通时间，缓解了贺峻霖和牛在在的语言焦虑。

出了机场第一时间被接机，第一时间办理入住，还能喝到免费的椰子汁，这些就是简单的幸福。

贺峻霖的口语，在基础的订餐方面，已经足够用了。还能用英语给小费，以及解释自己左撇子。

受到李小冉和陈岚的表扬，给到贺峻霖自己很大的信心。牛在在的口语差一些，但是非常细心。

最近两期节目，我发现倪萍的话特别少，不怎么参加聊天和互动，不知道是累？还是融不进去？

外出游玩，及时的给大家喷防蚊水。每个人都喷到了。贺峻霖除了点菜，还要处理突发的情况。

选择的室外餐桌风景很美，奈何天公不作美，一直在下小雨。大家只能忍痛割爱搬到室内就餐。

大餐过后开始下午茶，他们管可乐叫中药，是规避广告吗？虽然没机会下海冲浪，但仍很惬意。

下山很难，上山更难，尤其是对于腿脚不好的陈岚和倪萍。期间，李小冉一直跟在后面做保护。

牛在在不愧是网络红人，现场教陈岚拍“女王从不哭泣”的视频。本以为贺峻霖秒懂，结果不懂。

正在陈岚玩拍视频不亦乐乎之时，蔡明的腿却疼痛难耐，她自己找原因，应是爬雪山的后遗症。

蔡明跟贺峻霖聊到爬雪山的话题，一下子打开了话匣子。陈岚也过来加入聊天群，夸赞他英语。

陈岚聊到了李连杰学英语，也是陈岚逼着他学的，因为在好莱坞拍戏，必须会英文，否则很难。

李连杰也是下了很大决心，还在几百位名人面前用英文演讲，获得了美国前总统克林顿的掌声。

陈岚当时跟克林顿也只有一面之缘，却看到机会，大胆搭话，她促成了克林顿和李连杰的合影。

在去寻找越南河线的路上。习惯用26键的贺峻霖，跟习惯用9键的李小冉比赛，肯定贺峻霖赢啊！

蔡明是天生的幽默圣体，随便你跟她说什么，她都能给你转成笑话或梗，跟蔡明同行欢乐不断。

刘晓庆的好奇心很重，对贺峻霖等人的话题，即便不懂，也会参与。张蔷穿得最清凉，很亮眼。

陈岚管贺峻霖叫“中国队长”，蔡明管贺峻霖叫“中国好小孩”，贺峻霖管自己叫“感动繁华团小孩”。

贺峻霖和牛在在对蔡明的三折叠手机很是好奇，研究好一会。并且见缝插针的排了一个梅尼耶。

有年轻人的地方总有新鲜事发生。因为参加节目，俩小伙好久没上网，对新梗已经一无所知了。

其他人的聊天内容也逐渐跑偏。从樟脑丸到香樟木，从汽油味到汽车尾气。原来都有这个癖好。

总结，番外以贺峻霖和牛在在视角为主，李小冉、蔡明、陈岚表现突出，倪萍和张蔷表现较弱。

2025-02-09《一路繁花》番外，蔡明打开了话匣子，张蔷挑战高空秋千

《一路繁花》番外。蔡明总有故事讲给大家听，她打开了话匣子。张蔷自告奋勇挑战高空秋千。

视角再次回到云南出发印尼前，大家迷迷糊糊的早起，简简单单的吃早餐，搬出要邮寄的行李。

大家再次夸赞刘晓庆的身体素质好，刘晓庆也不谦虚的收下大家的夸赞。她年轻的话题是流量。

向太陈岚提前通过电话找到了一位会讲中国话的印尼人，给所有人都减轻了语言交流上的负担。

李小冉作为新任队长，也准备了翻译耳机，简单的交流没问题。问题是她没完全搞明白咋连接。

顺利到达印尼，还是上了年纪的人作息规律，到点就吃饭，不会饥一顿饱一顿，不会每天熬夜。

吃饭时也是细嚼慢咽，边吃边聊关于美食话题。还聊到健康的东西不好吃，好吃的不一定健康。

蔡明再三叮嘱大家穿长袖和做好防晒，因为她去马来西亚拍《默杀》，被晒出了好多的老年斑。

张蔷就特别热爱美食，因为到了巴厘岛后，吃的不是面包牛奶，就是海鲜牛肉，楞是没吃过菜。

提到业余爱好和朋友相处模式，张蔷说自己年轻时特喜欢参加聚会，还是活跃气氛的最佳担当。

提到锻炼身体，大家都佩服刘晓庆的毅力，真是从年轻锻炼到年老，人啊，就得运动就得锻炼。

去往景点的路上，刘晓庆一直搞不好手机如何切换电话卡，大家齐帮忙，估计还是要联系国内。

点菜时聊到了刘晓庆的饭量，原来刘晓庆虽然能吃，却不吃油炸的东西，还觉得自己吃得不多。

刘晓庆、倪萍、蔡明都点了鱼，牛在在点了喇沙，陈岚、李小冉、贺峻霖、张蔷好像点了牛肉。

也试探着分配挑战任务，比如高空秋千。牛在在不恐高，他很想尝试。姐姐们中只有张蔷敢玩。

蔡明为了不玩秋千，搬出了她当年跟郭达等人去迪斯尼游玩的事情，即便花了钱，她也不敢玩。

还聊到了蔡明在小破站做直播的事情，果然，心态年轻就是好，蔡明隔着屏幕跟年轻人交朋友。

巴厘岛那边有好多美丽的风景，尤其情人崖，最让人难忘。就连别墅酒店的门口都处处是风景。

等餐期间，大家分享着各自手机里的照片，其乐融融。在情人崖，很难绕过爱情这个恒久话题。

李小冉说她现在就想健康，对于情啊爱啊早没感觉了。贺峻霖和牛在在也被倪萍问到感情问题。

在画猴之前，大家等人到齐，蔡明打开了话匣子，讲到刘谦教她魔术的趣事，她给刘谦搞破坏。

最后，刘谦不得不换了一个魔术来变。这个故事可太有意思了！我就喜欢听姐姐们讲这些趣事。

总结，蔡明在一众姐姐中异军突起，不让自己闲着，能主动跟年轻人打成一片，还能活跃气氛。

倪萍一直溜边，陈岚一如既往的很有积极性，张蔷的热情忽高忽低，贺峻霖、牛在在的话题多。

2025-02-15《一路繁花》第六期上，张蔷因想家而崩溃，刘晓庆及时安慰她

《一路繁花》第六期上。张蔷因想家而崩溃，刘晓庆及时安慰她。出门在外，还是人多才热闹。

倪萍上来就问“我听说你们年轻人都很怕我，是吗？”太吓人了！贺峻霖和牛在在两人急忙的否认。

接着听下去，原来吓人的话，只是铺垫。倪萍怕年轻人们为了照顾她们，放弃很多游玩的机会。

这给到李小冉、贺峻霖和牛在在一些提示。接下来设计旅行路线时会兼顾到老人和年轻人双方。

吃剩的早餐也要打包，省钱已经深深刻入大家的DNA中。蔡明不愧是大家的开心果，张口成梗。

看到李小冉用软件跟服务员交流，就联想到刘晓庆演过的一部电影《北国红豆》学英语的情节。

还说出自己跟团之前的愿望，跟张蔷学会一首歌，跟贺峻霖学会一支舞，好积极阳光向上的她。

大家乘车奔赴乌布皇宫。路上，张蔷一直在用直播跟友人分享沿途的风景。她穿得非常的时髦。

倪萍在看老公发的朋友圈。跟向太陈岚聊到年龄，聊到张国荣。刘晓庆也加入了群聊，好唏嘘。

贺峻霖跟牛在在探讨看过的动画片。牛在在说的《必胜登龙剑》《四驱兄弟》《铁胆火车侠》。

我都有点印象。但是贺峻霖看起来，是都没看过的样子。贺峻霖只能求问蔡明，想知道她看啥？

蔡明看的《草原英雄小姐妹》，别说贺峻霖了，恐怕李小冉都没看过，倒是跟刘晓庆能共情上。

我万万没想到，《雪孩子》这个动画，牛在在竟然看过。贺峻霖印象深的《喜羊羊》是05年的。

巴厘岛的环境太美了，房屋周围要么是森林，要么是梯田，四周环海，空气湿润，海鲜也丰富。

乌布皇宫是世界上最小的皇宫。古朴和华丽并存，到处可见精致的雕塑。是艺术爱好者的天堂。

还能欣赏到很多极具巴厘岛特色的舞蹈。因为来之前预定了导游，所以游玩起来更加游刃有余。

现任国王也在这座皇宫，进入皇宫的门票折合90RMB，这算创收吗？皇宫里有来自中国的浮雕。

来自中国的有龙纹的瓷器。皇宫还可以对外举办婚礼派对，最长的派对会持续42天，不眠不休。

最短的派对也要3天。来到皇宫，学习特色的黎弓舞，是很好的纪念。眼睛来回看，手指一直抖。

新下榻的酒店房间都是玻璃，采光好。三个大床房，分给刘晓庆、陈岚、张蔷。照顾年龄大的。

三个标间，分给倪萍和蔡明、李小冉、贺峻霖和牛在在。他们准备就近用餐，能节省不少时间。

这次下榻的酒店竟然不提供免费早餐？原因是根据客人要求定制，现买现做，所以有家的感觉。

没有免费的早餐，但住宿费省了两百多万印尼盾，加上省下的快递费，何止早餐，晚餐都有了。

所以，贺峻霖高兴得在院子里跳舞。大家都高兴，放心的去吃晚餐。但还是心有余悸便宜为主。

等餐的过程中，陈岚提到不会英文和法文的元奎和柯受良，他们去巴黎拍戏，靠猜拳去买早餐。

哎，在异国他乡不会当地语言，不会英语，可不就看到什么指什么，从而吃什么嘛，否则挨饿。

虽然这顿饭没啥特色，但味道不错，就是蚊虫太多了。席间，倪萍还跟蔡明来了段即兴的相声。

饭后，李小冉、陈岚、贺峻霖、牛在在去吃冰淇淋，倪萍、蔡明、刘晓庆去休息，张蔷拍蛾子。

大概是蛾子太多，让张蔷崩溃了，一直跟家人讲她想家了。还好，有刘晓庆来安慰她，好多了。

又一起去倪萍和蔡明的房间串门。聊到歌手和演员的敏感点不一样，歌手转行做演员很难适应。

出门在外，独行，是真不如同行，最起码在你难过的时候，有人安慰你，逗你开心，这很重要。

大家约定好，明天在民宿的游泳池玩，兴致都很高。李小冉特别的兴奋，招呼所有姐姐摸池水。

最后的谈心时刻，牛在在帮张蔷捉虫子，陈岚夸贺峻霖成长了，这次出国锻炼成长了，厉害了。

总结，本半期，大家在车上讨论动画片是亮点，满满的回忆。刘晓庆安慰想家的张蔷是感动点。

贺峻霖知道省了两百多万印尼盾后跳舞庆祝是观众意外收获。李小冉喊姐姐们摸水是童心未泯。

2025-02-16《一路繁花》第六期下，冒雨打卡高空秋千，户外越野玩得很疯

《一路繁花》第六期下，冒雨打卡高空秋千，户外越野玩得很疯，蔡明不仅幽默，衣品还很好。

因为繁花团赶上了巴厘岛的雨季，所以能否出门真要凭运气。那就在民宿里自己给自己找乐子。

要夸一下牛在在，细心的从家里带来一次性花洒，能过滤细小颗粒的那种，还负责安装，贴心。

我好喜欢蔡明的性格，不愧是大家的开心果。随时随地能演小品，情绪价值给足，张嘴就是梗。

前往德格拉朗梯田的路上，李小冉（演过长公主）发现刘晓庆（女皇帝）也戴了蝴蝶结，好巧。

仍然是先吃饭。这次的景点是梯田，台阶比玩甜甜圈的沙滩还多，但好在台阶很宽且高度一致。

李小冉还是蛮细心的，知道蔡明要吃药，记得给她点一杯热水。在异国他乡吃到披萨都算不错。

张蔷和刘晓庆，还在互相惦记对方，毕竟昨天的张蔷因为想家都崩溃了，多亏刘晓庆来安慰她。

就餐愉快，雨却越下越大，他们今天的目标是要挑战高空秋千。下着雨，怎么挑战？怎么出片？

眼看雨没有停的意思，大家决定立即挑战，避免后面的雨会更大，还影响返回民宿的行程安排。

雨中的秋千，似乎变得有些恐怖，张蔷有点想打退堂鼓。就连刚才跃跃欲试的刘晓庆都反悔了。

但是，打卡失败的话，下一站的旅行经费要减少八分之一。对于繁花团来说，没钱比秋千可怕。

姐姐们雨中作乐，有的伸出手去接雨滴，有的在整理妆容，有的在专注的看着冒雨荡秋千的人。

其实拍雨景是很美的，大家都抓拍了不少美照。拍照之余，又聊到国内，买东西点外卖，方便。

在巴厘岛这里，很多东西，有钱也买不到，几乎没有送货上门的服务。大家热聊时倪萍睡着了。

姐虽然睡着了，但她的传说仍在，大家谈到倪萍非常了解自我，只尝试跨界自己有把握的事情。

雨终于变小，张蔷克服心理恐惧，蔡明战胜微恐高状态，成功挑战秋千。但穿雨衣有点煞风景。

荡起来就不害怕了，她们一直在欢呼，高兴的踢脚。她们玩得尽兴，围观的团员们为她们加油。

本期，倪萍要暂时离开繁花团。她拒绝大家去送她，因为不喜欢离别的气氛，再说国内还能见。

大家今天的晚餐终于吃到心心念念的越南米粉（倪萍没这个口福），获得一致好评，辣星天堂。

聊到关于容貌焦虑的话题，除了张蔷，其他人都没有。刘晓庆是真的很显年轻，关键是特上镜。

我很赞同向太陈岚提出的观感年龄的说法，不要过于在意自己的生理年龄，看起来几岁就几岁。

主要就是心态好。比如，听到别人说“我是看你作品长大的”，你不要烦躁，应该感到幸福和收获。

拿每一天都当做自己最年轻的一天来过，就不会失落。刘晓庆不要优雅的老去，就要张牙舞爪。

作为演员来说，如果想随遇而安，就多大年纪演多大年纪的戏，如果想挑战就通过细节来避免。

我发觉蔡明的衣品很好，她的服装看起来既适合她的年龄和气质，又很显年轻，关键是显得贵。

说实话，张蔷的衣品不好，她要么就用力过猛，穿得跟少女似的，哪哪都露，一看脸就露馅了。

要么穿得很夸张，跟环境格格不入的那种。刘晓庆和倪萍的衣品中规中矩。陈岚的衣品最好啦！

李小冉的服装比较独特，倒是符合她的年龄。贺峻霖的衣品好，符合爱豆身份。牛在在衣品差。

要是不拍节目，谁也不会冒着大雨去景点玩，但是，你既然签约了，硬着头皮也要去，没办法。

蔡明还惦记着跟贺峻霖学跳舞，陈岚跟李小冉聊起了儿媳郭碧婷，不着急催生三胎，瘦身很难。

当天他们去到的是乌布ATV俱乐部，要玩的是户外越野项目。就是在泥地里开四轮越野摩托嘛！

牛在在有摩托车驾照，不仅自己开，还打头阵，看得出来，他玩得非常嗨皮，大家都玩得很疯。

过瘾的同时，全身湿透，后面会腿疼，屁股疼……但是很值！回程的车上，牛在在就P好了合照。

总结，成功打卡高空秋千和越野项目，繁花团累并快乐着！大家看淡了容貌焦虑，主要看心态。

2025-02-16《一路繁花》番外，一日三餐光盘行动，通过动画区分年龄

《一路繁花》番外。一日三餐光盘行动，通过动画区分年龄。期待贺峻霖教牛在在学跳新舞蹈。

还是年轻人精力充沛。冒雨逛了半天，还在泥地里玩了那么久，还不累，仍然有精力相互斗嘴。

为了证明谁的精力更旺盛，贺峻霖邀请牛在在跟他学跳自己的新舞。学会了还要拍视频发出来。

还没开始学舞，已开始互飙演技了。牛在在想卖惨，逃过学舞这一劫。贺峻霖则是模仿牛在在。

早餐时间，是大家最放松的时刻之一。看得出，按需定制的早餐，深得大家的喜爱，吃得很香。

贺峻霖点餐是越来越有经验了，总能点到大家的心坎上。不知道为啥？牛在在最近早餐老迟到。

话说早了，向太陈岚才是姗姗来迟的那位。她以前都是第一个早起，第一个来吃早餐的，累了？

这期番外，是大家还没离开第一个民宿时拍摄的内容。陈岚早餐习惯喝咖啡或者喝水，吃面包。

刘晓庆不挑食，贺峻霖和牛在在主打一个不浪费，尽量做到光盘行动，如果吃不完，打包带走。

午餐是在景区的餐厅吃，不方便打包。大家便拼命的吃，跟服务员比速度，在撤桌前全部吃光。

因为算是半穷游，到哪里都先问东西要不要钱？连热水都要问。不要钱的全来，要钱的都不碰。

早上顶雨出门，晚上顶雨去餐厅吃晚饭。从车上聊到车下，从游乐场聊到餐厅，见缝插针的聊。

聊到刘晓庆有没有没挑战过的角色？刘晓庆说老的、丑的都演过，反派也演过，歌手也尝试过。

分享最近看过的书，刘晓庆跟贺峻霖还用家乡方言进行交流。贺峻霖要把刘晓庆的书带给家人。

还是车内闲聊时间，接着聊动画片。原来，牛在在习惯看翡翠台的动画片，贺峻霖不知翡翠台。

牛在在拿座机给《虹猫蓝兔奇侠传》投票。蔡明看过《孙悟空大闹天宫》《非凡的希瑞公主》。

刘晓庆跟蔡明聊起《草原英雄小姐妹》。李小冉喜欢看《变形金刚》《铁臂阿童木》跟我一样。

陈岚是宫崎骏的铁粉，所有宫崎骏的作品陈岚一个不落都看过。贺峻霖《喜羊羊与灰太狼羊》。

《一休哥》那么古早的动画片，大家竟然都看过。我看过《天线宝宝》，没看过《花园宝宝》。

贺峻霖妈妈喜欢看《哆啦A梦》，很巧，李小冉也喜欢。《数码宝贝》《神奇宝贝》都不陌生。

《没头脑和不高兴》的受众也很宽，除了贺峻霖以外。原来不止音乐和电影共通，动画片也是。

《天宫》1961，《没头脑》1962，《草原姐妹》1965，《哆啦A梦》1973，《一休哥》1975。

《希瑞》1985，《天线宝宝》1997，《数码宝贝》1999，《阿童木》是2003，《虹猫》2006。

《变形金刚》2007，《花园宝宝》2007，《神奇宝贝》2019。通过大家追动画的时间看出年龄。

2025-02-17《一路繁花》番外，团员聊天过于随机，逸闻轶事层出不穷

《一路繁花》蔡明另类锻炼方法，向佐代替陈岚直播。团员聊天过于随机，逸闻轶事层出不穷。

别看蔡明平时不锻炼，但是她习惯快走，谁说，这不是一种锻炼呢？来到繁花团，她故意慢走。

是为了照顾腿脚不好的倪萍和向太陈岚。还cue到宋丹丹，说她爱健身，平时靠骑单车锻炼身体。

陈岚复盘点餐失败事件，说国外很多都是套餐，国内则大多是单点。所以入乡随俗，少点勤点。

等菜上齐后，在根据菜量补充。陈岚很要强，虽然腿脚还没恢复，但坚持上下车，都不需搀扶。

提到陈岚，很难不提到直播的话题。原来，陈岚来参加节目期间，由向佐代替她去直播间工作。

李小冉开玩笑说，要不，自己以后也直播吧！毕竟她跟贾乃亮一起直播过，她说贾乃亮很辛苦。

从下午四点直播到半夜，中途要靠吸氧才能继续，后半段都喊不动了。蔡明加入群聊cue大张伟。

说大张伟15岁组乐队，把他爸养的鸟都震死了。别说李小冉一脸震惊，我也是头一回听说此事。

他爸为了保护鸟，特意在家里给鸟砌了个一米见方的小隔间，实施物理保护，因为乐队太吵了。

聊到大张伟的妈妈，说她特别逗，特别能说，大张伟那么碎嘴，跟妈妈在一块，根本插不上嘴。

话说，繁花团的团员聊天，过于随机了。这边聊着直播，一下cue到贾乃亮，又一下cue大张伟。

紧接着贺峻霖要跟牛在在学习湖南话。教了一句，又窜到广西话，米粉螺狮粉，前后都不挨着。

他在教，他在学，一下子又上升到什么地方的方言比较难学的高度，做明星好难，要咬文嚼字。

话题一下子窜到经典广告上。威力洗衣机，燕舞录音机，来福灵杀虫剂……记到现在都忘不了。

陈岚加入群聊，说起她一个亲戚是自闭症，不跟人沟通，但是广告词倒背如流，沉浸广告世界。

因为是番外，所以视频不连贯。前面都是在点餐失败的餐馆前后发生的事，后面切到学黎弓舞。

原来，大家不是一开始就跟老师学习，是老师先带着学生们表演，团员们再慢慢加入学舞队伍。

cue到去民宿附近的餐厅就餐。讲到全世界都能遇到中国人，讲到用英文和法文在法国点餐趣事。

你可以不会讲法语的客套话，但一定要死记硬背住常用的法餐词语，因为记不住，就要饿肚子。

实在想不到，他们在用餐期间会聊到蜘蛛、蛇、壁虎……陈岚怕大蜘蛛，牛在在不怕，还养过。

夜聊时刻。刘晓庆心心念念要在太阳落山后游泳，鼓励大家都来看，不游也无所谓，围观就行。

切到大家去梯田游玩这天，全天都在下雨，游泳的计划被迫取消。大家靠聊天消磨等车的时间。

倪萍和蔡明聊到电影《送你一朵小红花》，聊到赵英俊，说他是娱乐圈的锦鲤，会策划会演戏。

张蔷和刘晓庆聊到老人组成的舞团去世界巡演，九十岁的老年模特风靡时尚界，很多共同语言。

牛在在作为网红，利用一切时间整活，给张蔷和蔡明制作长发特效，成品不错，就是时间太长。

总结，比起看团员们上天入地和乘风破浪，我有时候更喜欢听他们聊天，会听到很多逸闻轶事。

尤其爱听陈岚聊港圈闯荡好莱坞和欧美电影节的逸闻，喜欢听蔡明讲京圈明星不为人知的轶事。

2025-02-23《一路繁花》番外，贺峻霖求知欲爆棚，刘晓庆忆拍戏的苦

《一路繁花》番外。贺峻霖求知欲爆棚，刘晓庆忆拍戏的苦。蔡明跟贺峻霖聊春晚幕后的故事。

贺峻霖求知欲爆棚，一直在跟向太陈岚打听剧本是如何创作的？结果，陈岚说只会给一个主题。

全靠编剧创意，可能导演会参与。贺峻霖突然对鬼片来了兴趣，又是问李小冉，又是问刘晓庆。

没想到李小冉竟然演过鬼片，我竟然没看过。刘晓庆竟然没演过鬼片，她说的《寻龙诀》我熟。

但是她说拍戏时拿的是真枪，我跟贺峻霖一样惊讶！蔡明和陈岚作证，拍戏时是真枪放空包弹。

蔡明好想演恐怖片，她觉得自己会吓人，但是没人找她演，觉得她慈眉善目，加上喜剧的标签。

其实无论演鬼片，还是演恐怖片，演员周围少则站了几十个人，多则站了几百个人，根本不怕。

因为白天一直在景区走来走去，锻炼的次数多了，陈岚的腿脚虽然还疼，但是明显变得利索了。

大家在泥地越野里玩得很好，贺峻霖和牛仔仔甚至感到意犹未尽，都是喜欢开得更快路途更险。

还不约而同的夸赞摩的师傅们细心，开车途中不忘帮他们拨开树叶，以及提醒他们前方会颠簸。

在等餐时贺峻霖研究起桌上的调料。蔡明形容餐厅的装饰好像门钉肉饼。怀疑他们吃的是早茶。

因为上的都是凤爪、虾饺、叉烧包。陈岚一下子把话题带到她制作干煸芸豆上面，详细讲步骤。

蔡明他们讲到服务员的绝技，什么盛汤不漏，倒茶不撒。讲到师傅没练好绝技，把她手烫伤了。

顺便回忆白天的越野项目。延伸到蹦极、过山车、跳伞……海阔天空的聊天，张蔷还哼起了歌。

回到车上，大家仍沉浸在歌声中，刘晓庆唱起了《小花》，回忆她们那个年代拍戏吃过的辛苦。

没有特技替身，自己跳崖。没有动作替身，自己跟坏人对打。因为必须要一条过，要提前演练。

大家相处的很好，白天在车上聊，在餐桌上聊，回到民宿还要夜聊，贺峻霖羡慕同学浑厚嗓音。

蔡明鼓励他可以专攻娱乐节目主持人，还拿何炅的经历鼓舞贺峻霖，拿撒贝宁的故事来激励他。

节目组还回放了贺峻霖主持校庆的画面，我觉得主持的很好，庄重和活泼兼具，气质也很优雅。

谈到主持，就会谈到春晚，说出各自参加春晚的感受，蔡明参加的是小品，背熟词和走位即可。

贺峻霖参加的是歌舞节目，很多人的那种，要上下台阶，一旦走错，会打乱整个节目所有节奏。

临时想出来的点子，也会在表演时，因为具有不确定性，而被删除。我喜欢听他们聊春晚幕后。

总结，因为小标题是“少年日记”，自然是以贺峻霖和牛仔仔正片以外的花絮为主，听他们的聊天。

所以除了经常跟俩小伙谈心的蔡明以外，其他的比如陈岚、刘晓庆、张蔷、李小冉的镜头都少。

2025-02-23《一路繁花》番外，张蔷说风景中国都有，蔡明科普中医本草纲目

《一路繁花》番外。张蔷说外国有的风景中国都有，蔡明热爱中医，给详细科普《本草纲目》。

向太陈岚的胃口是真好，每次吃冰淇淋都有她，其他姐姐们则都不敢吃。还大方请工作人员吃。

早餐要吃饱。午餐要吃好。吃饱了，才能玩得嗨皮。在等菜时，姐姐们竟然聊起了哄孩子的事。

分析隔壁宝宝为啥哭？张蔷觉得是因为外国的宝宝椅设计不合理，没有孩子放脚的地方不舒服。

聊到眼前做服务员的孕妇，感觉这个孕妇心情不好，不仅因为很累，感觉她的小孩在踹她肚子。

聊到说北京话的语言环境，蔡明说她父亲是浙江人，在家不说北京话，张蔷说她妈妈是青岛人。

她们还聊到自己长得像爸爸，聊到手部皮肤。说实话，她们都六十多了，保持这个状态很棒了。

感觉他们点的菜不仅有特色，而且很好吃的样子。脏脏鸭、咖哩虾……听起来就很有食欲的名。

cue了一段他们出发去雨林之前的花絮，刘晓庆是真犟，都劝她带一身换的衣服，她偏偏就不带。

其他备用的浴帽之类的东西，刘晓庆也不准备，还好，大家带出了她的那份，她还是少女心态。

还cue了他们去火山时的花絮，李小冉担心蔡明低血糖，毕竟起的太早，没吃早餐，准备了泡面。

聊起牛在在的拍摄，把用品拟人化，他跟用品对话，有点搞笑的意思，他刚开始流量还挺高的。

蔡明聊起同样是网红的李宗恒，说他很有创意和点子，会写剧本，会演戏，现场还能想出包袱。

在步行去火山的路上，大家跟导游是相谈甚欢。谈到他是华裔，谈到他去过和想去的中国城市。

我觉得张蔷说的非常对，外国有的风景，中国全有，比如大草原、戈壁沙漠、峡谷、岛屿火山…

候机时，大家也见缝插针的吃东西。感觉印尼当地的美食以烤串为主，否则为啥每餐都有烤串？

席间，又不知不觉聊到拍戏的故事。刘晓庆说她演过的一部剧，她从头到尾都在哭，哭坏了胃。

原因在于哭到一半，剧组放饭了，也没有休息时间，着急忙慌吃完饭，接着演哭戏，才生了病。

因为当地的薯类吃起来很像水果，引起大家关于薯类的讨论，比如地瓜又叫红薯、白薯、红苕。

比如土豆不仅叫马铃薯，云南地区管它叫洋芋。除了张蔷，所有人的胃口都很好，只有她难受。

她到印尼后一直水土不服，东西也不太敢吃。蔡明给她掐合谷穴。自然就聊到中医，蔡明喜欢。

还解读起《本草纲目》来，说书上的内容不是李时珍写的，是他走遍大江南北收集整理录入的。

收集了17年，期间因为有些治疗的药方不明确，有些解毒的药方不确定，李时珍尝了很多草药。

总结，大概因为经费还是紧张，所以在回国前，把钱重点花在吃住上面，游玩也是为完成任务。

2025-03-02《一路繁花》番外，向太贺峻霖同框很和谐，于洋牛在在像是说相声

《一路繁花》番外，向太贺峻霖同框很和谐，于洋牛在在像是说相声，看脱口秀的原因找到了。

看了向太陈岚的自述，才知道，陈岚答应参加节目时，腿还没摔，录制之前摔了，仍坚持录制。

这是信守承诺的表现，并不是网上所传言的、明知道自己受伤、给大家添麻烦、还要来的情况。

得知她做完手术第一天就下床锻炼，确实令人敬佩。她觉得这是好榜样的样子，带伤参加工作。

对于这些贺峻霖深有体会。因为从第一天起主要就是由他负责照顾陈岚的出行，从推着到搀着。

所以参加节目，不仅收获了欢声笑语和珍贵友谊，还获得了最佳的康复锻炼，拍到了好多美照。

本以为陈岚为自己辟完谣后，他们要回顾一些旅行时的趣事，没想到他们只对沈阳美食感兴趣。

PS：节目组一定看到网上评论了，近两期李小冉跟贺峻霖同框画面减少，跟陈岚同框画面增多。

正如陈岚自己所说，她的气场虽强却没有攻击力，上了年纪后更是增加了很多和蔼可亲的气质。

因为牛在在是沈阳站的领队，要提前到达，为了跟本站的飞行嘉宾于洋提前见面并安排好食宿。

得知于洋12岁就在沈阳生活，还是沈阳明星会的元老级人物，胡海泉是会长，杜海涛是副会长。

这跟我在居住地参加的驴友群差不多是一个性质，我们除了拼团旅行，还一起吃喝玩乐各种聚。

牛在在接姐姐们回民宿的路上，大家都很饿，越饿越聊美食，倪萍更是详细讲解乱炖小鱼过程。

我隔着屏幕都听饿了。我昨天的文章责怪节目组没给大家准备午餐。今天的番外看到吃了便餐。

于洋不愧是老喜人，深谙综艺套路，每句话都带梗，不让“包袱”落地上，给到节目后期剪辑空间。

牛在在跟于洋一唱一和像在说相声，加入蔡明后，一秒成小品现场，牛在在从百宝箱变废宝箱。

蔡明去休息，贺峻霖加入现场群聊，因为贺峻霖跟于洋参加过同一期《好六》，翻出于洋“黑料”。

不止贺峻霖，姐姐都“欺负”于洋，张蔷要坐于洋的车，蔡明说要“开了”于洋，倪萍要跟他比厨艺。

在车上，倪萍吓唬于洋说他迷路了。好家伙，贺峻霖和牛在在是团宠，到了于洋这里成了“团欺”。

虽然领队牛在在提前征询了部分姐姐对于游玩项目的意见，但我觉得跟没征询一样，毫无区别。

最后还是他一人拍板。我昨天的文章不解牛在在为啥选择看脱口秀，今天一看预告我就明白了。

有刘仁铖、于祥宇等《喜剧之王单口季》的优秀选手，都是爱奇艺的综艺，这是为第二季造势。

期间刘晓庆还上台讲了一段脱口秀，这是给《单口季》添砖加瓦，不仅不该收费，该给演出费。

总结番外片，向太跟贺峻霖成祖孙搭档，走温情路线。蔡明跟牛在在成姨甥搭档，走搞笑路线。

2025-03-08《一路繁花》第九期上，蔡明不愧是老综艺人，刘晓庆频出“惊”句

《一路繁花》第九期上。概括就是，蔡明不愧是老综艺人，李小冉镜头好多，刘晓庆频出“惊”句。

上期说让于洋当厨师，本期就忙活起来。贺峻霖和牛在在负责帮厨。俩小伙在家肯定没做过菜。

贺峻霖不仅对切菜很陌生，连削土豆皮也不会。反观于洋这边，双灶齐开，一个炖菜一个炒菜。

做出海鲜粥、手撕包菜、洋葱炒肉片、青椒豆皮、酸菜炖粉条、酸辣土豆丝，六道东北家常菜。

不过，我要说一句，这些菜都是便宜的家常菜，在我们东北，用来招待客人，是有一些寒酸的。

都是街边盒饭里的常见菜，关键人家盒饭里要有一道全肉菜，比如锅包肉、炸里脊或者红烧肉。

饭桌闲聊，刘晓庆谈到被人勒索，作为受害者仍为对方考虑，不想诉之法律，希望对方能自省。

大家不想让她糟心，及时转移话题，谈到她饰演武则天慈禧的次数，原来她俩角色各演了五次。

蔡明真的是老综艺人了，不仅能引导刘晓庆在节目里澄清八卦，还能帮李小冉说好话挽回形象。

吃饱喝足，聊透了，开始直奔工业博物馆。在这里不仅能了解工业史，更是了解中国的当代史。

是很好的爱国主义教育基地。二楼的航天相关“繁星请回答”充满了神秘色彩。详述两弹一星由来。

能亲身体验按下模拟的火箭发射器，坐在模拟的返回舱中，各种航空服……感受三维失重训练。

说实话，因为这个三维滚动模拟器的转速并不快，我肉眼观察没有大型游乐园的旋转设备刺激。

李小冉根本没在怕的。贺峻霖有点紧张，很快就适应了。牛在在感到很兴奋，更兴奋的是向太。

还有考试环节？关键奖品很好，是火箭模型哎！我好羡慕！我个人对烤肉无感，吃过太多次了！

主要关心他们聊天的内容。本期给到李小冉的镜头好多，她说了好多话，大谈特谈她的航天梦。

原来可以在沈阳故宫外面租好服饰，能直接穿好服饰进去。我以前都是在里面租，拍完照换下。

他们租的服饰看起来都好高级，而且也很符合每个人的气质和气场。当然还是刘晓庆气场最强。

还还原了几个《火烧圆明园》的片段。刘晓庆即便忘词，也还是那个原汁原味，别人都不太行。

除了拍视频，一定还拍了不少照片，像李小冉、蔡明、倪萍、张蔷、陈岚，平时没机会穿清装。

别人都是花钱进棚看脱口秀演员，到了繁花团这里，是脱口秀演员登门拜访，外加一对一指导。

在聊天过程中，刘晓庆频出“惊”句，“开始你的表演”“胡说八道”“我们现在是不是就在[讲]脱口秀”。

“抢别人的话筒我来说”“我们现在都不够觉睡”。觉得刘晓庆和蔡明都适合讲脱口秀，幽默不自知。

总结，看完节目，想火速赶往沈阳工业博物馆参观。想去租姐姐们的同款清装，再去故宫打卡。

2025-03-08《一路繁花》第九期下，牛在在用反讽辟谣，倪萍即兴发挥组CP

《一路繁花》第九期下。牛在在用反讽辟谣，倪萍即兴发挥组CP，刘晓庆这是还没习惯被冒犯。

以脱口秀开场。山山cue了刘晓庆——《小花》，想帮刘晓庆数钱。cue了倪萍，山东话脱口秀。

cue了蔡明，提到她的两位搭档，潘长江和郭达。提到他们的小品风格，北京话跟各地方言碰撞。

刘仁铖跟山山不同，不逐一cue，而是一起cue。说他以为的繁花姐妹是《繁花》马伊琍和唐嫣。

说他跟姐姐是老朋友——字面意思，说他怕“武则天”因为丧夫而失去“李治”，说想叫刘晓庆奶奶。

说不敢看倪萍，怕哭。说不敢看张蔷怕“被骂”。说不敢看向太，怕“挨打”。希望李小冉“长点心”。

于祥宇果然加入了哲学元素，还是单口季那味。但没有调侃姐姐们，是没胆量吗？光剩下自嘲。

嘲讽自己爱占便宜，睡不习惯大酒店……跟刘晓庆的互动很自然和亲切，给平淡的段子增了彩。

牛在在真的是很努力的人，不放过任何一次锻炼自己和表现自己的机会，他天生就适合娱乐圈。

他的段子采用夸大的形式，不辟谣，用夸张的形式演绎繁花团的相处模式，反讽是最好的辟谣。

倪萍厉害，一看就是即兴发挥，还知道组CP，知道拿自己开涮，把经历的糗事讲出来就是段子。

真心想夸夸刘仁铖等人，却不知不觉给扎了心。以为她要爆刘晓庆的料，话锋一转是夸刘晓庆。

以为她要调侃陈岚，其实是cue向佐。夸蔡明，觉得她温柔的不像蔡明了，意思是毒舌人设崩塌。

终于cue到张蔷，说她彻底放飞，不化妆，就戴个头套，但却是最抢镜的，那哪里都是显眼的头。

提到李小冉，意思是说她说话做事比较直，咋听还是说她情商低。提到了大家要分开，煽情了。

唐香玉主打一个夸夸不停。夸刘晓庆是气血方刚。夸李小冉直接来cue剧名《来不及说我爱你》。

夸向太陈岚，先提自己的外号“脱口秀郭碧婷”。陈岚直接被cue上台，还顺手拉着贺峻霖也上台。

讲自己在《一路繁花》收获了身体康复，堪称医学奇迹。cue蔡明讲密逃，cue刘晓庆讲脱口秀。

刘晓庆确实不会讲脱口秀，看得出她确实没有准备，直接开启辟谣模式，这是还没习惯被冒犯。

很遗憾，没cue张蔷站在舞台上讲几句，她非常幽默的，比如问“刘晓庆怎么医美”，回答“感恩”。

她作为刘晓庆的粉丝，本身就知道刘晓庆的很多趣事，加上一路上收集的笑料，讲出来会炸场。

我原本以为牛在在安排姐姐们来看脱口秀，主要为了给《喜剧之王单口季第二季》做提前预热！

看了花字才知道，这是隐藏任务之一，完成后能膨胀旅游经费。他们晚上九点后吃大鹅和牛肉。

这也不好消化啊！担心除了刘晓庆外，其他姐姐们的肠胃，会很累。反正我过了17点就不吃肉。

《一路繁花》番外，人脉特广的蔡明，是饭后闲聊主角

《一路繁花》番外。馋人的东北早市，人脉特广的蔡明，比剧场脱口秀更有意思的私人聊天局。

馋人的东北早市，红豆沙馅的油炸糕配咸口的豆腐脑，百吃不厌。但早餐吃烧麦的我第一次见。

油条、煎饼果子、馅饼、馄饨、各种粥、酱香饼、老式糕点和面包，多口味的豆浆，适合早餐。

市场里一天到晚都有卖年糕的，但这玩意儿比油炸糕难消化多了，我们东北人很少早上吃年糕。

年糕适合在上午十点左右当零嘴，或者在下午茶吃。还有那个皮冻，是午饭和晚饭吃的下酒菜。

我理解饭后吃水果的习惯，算是解腻助消化，但是我不理解饭后吃糖葫芦的举动，糖上加糖啊！

其实，不管是出门买现成的早餐吃，还是自己在家亲手做早餐吃，都可以，关键一定要吃早餐。

长期不吃早餐，影响大脑供血，容易记忆力减弱。容易得胆囊炎和产生胆结石。对胃肠也不好。

蔡明在节目中话特密，人脉特别广，于洋本身就是话唠，他们碰一块，都不让话有落地的机会。

在工业博物馆聊春晚后台，聊蔡明跟女航天员刘洋相见恨晚的事，聊到卫星对制空权的重要性。

在车上回忆春晚合作小品的细节，那个《一瓶老酒》小品确实笑点满满，纯正的东北风格小品。

他们在超市买菜的时候，蔡明还顺手调解了一位母亲跟孩子的矛盾，导致于洋做菜时间缩短了。

难怪于洋要两个灶一起做菜，这是在赶时间啊！饭后闲聊，蔡明绝对是主角，大家围绕她聊天。

老综艺人从千禧年聊到春晚，从《机器人》聊到《陌生人》，她还能丝滑的把话题抛给刘晓庆。

刘晓庆这次没有傻白甜，没有进话术圈套，一直cue《一路繁花》，不愧是武则天，非常清醒嘛！

在这档综艺中，很少看到蔡明和张蔷聊天，因为张蔷要么被李小冉缠着，要么她就跟刘晓庆聊。

聊的话题倒是刚发生不久，讲到给张蔷庆祝生日的事，除了负责张罗的李小冉，刘晓庆也兴奋。

自然要聊到张蔷感兴趣的音乐话题。聊惠特妮跟麦当娜，当初谁更受欢迎？聊到歌曲《保镖》。

蔡明还谈到自己喜欢玩养成系游戏，喜欢植物大战僵尸，可以玩到很多关，一看就是长情的人。

看姐姐们跟脱口秀演员在民宿里聊天，比在剧场里听他们讲脱口秀可有意思多了，都很放得开。

唐香玉竟然以为姐姐们会热烈欢迎他们。贺峻霖跟于祥宇聊起了冻梨。被告知冻梨放冰箱解冻。

牛在在跟张蔷聊皮肤保养，聊她女儿，聊彼此直播的故事。向太陈岚爆料李小冉讲英语的糗事。

在候场区时，氛围比在舞台上轻松，每个要冒犯别人的人，都在忙着向自己要冒犯的人报备着。

总结，倒数第二期了，有点舍不得节目结束，私心希望能有第二季，到时候一定要原班人马啊！

《一路繁花》第十期上，张蔷炸翻音乐现场，蔡明竟跟镜头告别

《一路繁花》第十期（收官）上。张蔷炸翻音乐现场，蔡明竟跟镜头告别，李小冉没运动细胞。

本期繁花团决定去电玩城打卡。贺峻霖先跟李小冉玩虚拟乒乓球，再陪向太陈岚玩斯诺克桌球。

他们还角逐了保龄球。张蔷先跟牛在在PK划船器，再一个人飙车。然后大家一起挑战投篮任务。

最激动人心的还是众人挑战卡丁车任务。其实这次来电玩城，也是节目组给牛在在的隐藏任务。

为live house的演出做准备去练歌，特意给姐姐们做了美甲。大家排练时，蔡明和牛在在最欢快。

当然主要还得看张蔷，毕竟她作词作曲并主唱。其实姐姐们也不是完全没有经验，都见过世面。

发现很多综艺，音乐类型综艺就不说了，其它类型的综艺，不管是旅游的，还是家庭或情感的。

都喜欢参合一下音乐节，或者自己搞个小型的live house。大概觉得很酷，能给到嘉宾展示机会。

张蔷炸场子的时候大家在后台已经兴奋起来了。期间竟然还有小插曲，贺峻霖因为考试而缺席。

歌很温暖，旋律舒缓，词很治愈。易学易唱，适合循环。观众很给面子，全程晃动，打着拍子。

最后去到冰雪大世界滑雪。这是他们前面完成任务的奖励。越到后面越感受到蔡明的温暖包容。

竟然还对镜头后面的工作人员表示感谢，来了个小小的告别。来东北，必须要玩冰玩雪才对味。

虽然刘晓庆、倪萍、蔡明、张蔷这四个人没去滑雪，但是去雪上乐园玩，也是非常不错的选择。

雪地越野车非常爽，我玩过，自己开，更爽！漂移起来，比普通地面容易，也更加刺激，带感。

但是他们玩得不爽，开得四平八稳的。雪地卡丁车，也没飙车，就是绕了几圈，白瞎这些设施。

按理说，雪上摩托车没有越野车好玩，但是因为底盘低，反倒是玩出了不一样的感觉，很过瘾。

冰上自行车这个项目不建议玩，既没速度，又没难度。冰面不倒翁更是幼稚的很，要记得避开。

仔细一看，滑雪四人组中，只有向太陈岚是会滑的，还是去高雪维尔雪场，并且偶遇贝克汉姆。

李小冉，是真的没有运动细胞。真担心教练被她给拖累摔倒。按理说会打出溜儿滑，就会滑雪。

更何况还有两根雪仗做支撑。怎么能一直摔倒？这个教练也是，在教滑雪之前不应先教摔倒吗？

看雪景吃冰糖葫芦，做热炕吃全肉宴，朴实又地道的东北晚餐。回答问题环节也是充满了回忆。

正如大家回忆的那样，张蔷不管玩什么游乐设施，都喜欢大喊大叫。刘晓庆的爱吃能吃出了名。

倪萍会养生也深入人心。蔡明的软心肠和爱流泪也是公认的秘密。最难的是猜贺峻霖儿时照片。

总结，我之前搞不明白，为啥牛在在安排那么多不适合老年人的活动，原来都是节目组安排的。

《一路繁花》第十期下，真心话环节，倪萍最犀利，陈岚最八卦

《一路繁花》第十期下。真心话环节倪萍最犀利，张蔷最单纯，陈岚最八卦，李小冉最直接。

蔡明的回答都是经过深思熟虑，刘晓庆对“宫廷政变”心有余悸，贺峻霖最机智，牛在在无效提问。

真心对话环节，俗称“挑事环节”。张蔷问李小冉“为啥选择跟向太住？不跟我住？”“老让人家开窗”

继续发问“如果回到初始旅行，你还会选我做室友吗？”“会！因为那时候还不知道你会老让我开窗”

张蔷问的太友好，还是向太陈岚深谙八卦的精髓，直接问“五个姐姐，谁最难搞？”李回“我最难搞”

刘晓庆问的更直接“你觉得云南站之后，我有变化吗？”李小冉回答很直接“特别大”。是发自肺腑。

李小冉自然不能放任被姐姐们提问，把方向标转到蔡明身上“听说去火山，你好像有点不开心？”

蔡明的回答也是没谁了“你硌我”。还是陈岚有娱乐嗅觉“如果不看年龄团队中的老大和老幺是谁？”

“老大倪萍，指挥起来很严苛。老幺张蔷，她心里住着一个小姑娘。”蔡明的回答是经过深思熟虑。

倪萍自然不会放过提问刘晓庆的机会“你当了一站的领队，后来两站你当队员，领队和队员啥不同”

刘晓庆坦言“容易遭遇[宫廷政变]……当官是不好的。”贺峻霖关心做的油泼面味道是否符合口味？

并关心大家对美食的点评，问牛在在“哪顿饭最好吃？”贺峻霖期待牛在在夸他的油泼面，但没有。

刘晓庆借机问贺峻霖“做我的副领队，你当时会觉得负担很累吗？”感觉得到，贺峻霖很享受这些。

因为来之前，很多事他都不会做，现在则是什么都通了。陈岚提问集体发抖，真怕她问得太刁。

“小贺，从开始到现在，你有没有哪一刻觉得我是累赘？”贺峻霖好机智“我可是见证你医学奇迹的”

倪萍的提问既正式又犀利，而且是网友关心的“你觉得，《一路繁花》对你的演艺道路有好处吗？”

又是教科书级别的回答“真是学习到了很多……在车上跟倪萍，问到了很多关于主持时的问题……”

跟所有姐姐都学到了东西，不仅是在事业上，生活中也是。倪萍猝不及防的自我批评惊到大家。

说自己不仅早睡、缺席、还没登山、没荡秋千、海也没下、火山也没去……缺席两期，还真是。

她都自我批评了，陈岚自然要追问“你最喜欢或最佩服的是谁？”“最佩服刘晓庆”。大家都佩服她。

陈岚对刘晓庆的印象转变最大，她以为刘晓庆是很精明的人，没想到刘晓庆总被骗，还不记仇。

倪萍继续发力问张蔷“小贺和牛在在性格很不相同，你更喜欢哪种性格？”“喜欢再在，跟自己很像”

贺峻霖想要摆脱被提问，就要变成提问者“蔷姐，咱们玩了这么多的项目，最开心的是哪个瞬间？”

“跟蔡明姐打秋千”。刘晓庆问张蔷为啥哭？她忘了张蔷怕虫子吗？忘了张蔷跟她说想家，想北京。

牛在在终于提问啦“小贺，你最大的收获？”答“收获了跟大家在一起的时光，跟大家成为了好朋友”

李小冉问贺峻霖“如果能穿越，你最想回到哪个瞬间？”“回到我公司门口，听到向太电话那个瞬间”

倪萍的催泪问题“如果以后，有什么你认为难事，能想到我？”陈岚想上春晚，这是所有人的想法。

总结，虽然最后一期大家相对都挺克制的，但因为问的问题都挺突然的，还是能看出大家个性。

《一路繁花》番外，向太拿贺峻霖当孙儿，蔡明夸刘晓庆健康美

《一路繁花》收官篇番外。向太拿贺峻霖当孙儿，蔡明夸刘晓庆健康美，贺峻霖给足情绪价值。

今天失眠，六点多就坐到电脑前看视频，正赶上播他们吃铁锅炖的镜头，把我馋的啊！更饿了。

感觉向太陈岚是真拿贺峻霖当孙儿看待，一个劲儿的给他盛菜。贺峻霖也很给面子，全吃光光。

陈岚在外面旅游，几乎每天都会跟孙子孙女视频，真是隔辈亲！贺峻霖2024年仅仅回家了两次。

父母一点也不想他，反倒是过得逍遥自在。八零后的父母都是这样的，他们当自己也是小孩子。

大家吃得都很专注，或者间歇的聊天，只有刘晓庆自己一个人看手机，边看边吃，这习惯不好。

看看人家蔡明和张蔷，她们不仅吃得专注吃得香，还在推广北京话，标注尾字的音调是第几声。

因为是番外，镜头都是不连贯的，上面的铁锅炖，是大家去故宫那天的晚餐，下面是去电玩城。

讲真，在电玩城还能玩到保龄球，属于比较罕见的啦！这项运动是九零年代的记忆，早淘汰了。

为啥淘汰？我分析了一下，首先太占地儿，三条保龄球道的面积，可以放10台投篮机，还宽裕。

要是放投币的那种打地鼠、抓娃娃……能放置更多的游戏设备，回报率高。其次，难度比较高。

这项运动刚开始流行的时候，我就不喜欢，累胳膊累腰，不如桌球和乒乓球这类球类运动好玩。

贺峻霖学得快，陈岚是真玩过，刘晓庆本身就不会，学得还慢，幸亏不是比赛，否则她拖后腿。

终于告别了累人的保龄球，来到了我个人比较喜欢的桌球。虽然我隔着屏幕，但我是真爱桌球。

陈岚跟贺峻霖能玩到一块，打桌球这块，他们不仅懂规则，还能比赛，增加了观赏性和趣味性。

镜头又剪辑到love house前面大家聊天的片段。贺峻霖给足情绪价值！一会儿跟蔡明聊他舞蹈。

一会儿跟倪萍聊头发。一会儿关心张蔷的指甲。一会儿去观摩刘晓庆给书籍题字。夸她负责任。

另一边的蔡明和牛在在，也在夸刘晓庆。蔡明说刘晓庆从小就是那种健康的美，特别阳光向上。

演出的时候，虽然刘晓庆不是最活跃的，却是最有气场的。也可能我对她有武则天的滤镜效应。

接下来滑雪场的镜头，算是跟前一天的love house镜头连上了。滑雪场确实不太适合老人们玩。

运动量大是一方面，关键是怕摔骨折了。人到了一定年纪，即便你天天锻炼加补钙，骨头仍脆。

总结下节目的缺点。1.邀请老姐姐们组团旅游，就不要搞穷游。她们本身体力上就吃亏和费力。

还要她们劳神费劲的省钱，怎么可能不产生矛盾？2.即便姐姐们在节目中真有小矛盾也不要播。

她们不是爱豆和流量明星，不需要黑红，需要尊重。如果节目从始至终都和气，播放量会更高。