2021-12-12晨间日记

今天是什么日子

起床：8：30

就寝：10：30

天气：雾，降温

心情：正念的奇迹，慢点，活在当下

纪念日：

双十二协定

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1000字经验，正念日，慢生活，活在当下，

改进：早睡早睡

习惯养成：每周一千字


周目标·完成进度

家中，工作场地断舍离。

早睡早起

学习·信息·阅读

正念日


健康·饮食·锻炼


注重早饭，活在当下，关注呼吸

人际·家人·朋友

为爱的人下厨


工作·思考

全力以赴


最美好的三件事

1.

早起2.活在当下

3.
松静匀乐

思考·创意·未来


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2021-12-12晨间日记
    作息调整十五 起床：07：30 就寝：23：00 天气：雨 心情：懵懵的 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事...
    东北老娘们阅读 1,014评论 0赞 0
  • 2021-12-12晨间日记
    今天是什么日子 起床：06:40 就寝：22:30 天气：有风、冷 心情：平静 纪念日： 集中培训做PBC辅导 任...
    内心期待宁静阅读 1,553评论 0赞 0
  • 2021-12-12晨间日记
    今天是什么日子 起床：7:30 就寝：10:00 天气：晴 心情：非常好 纪念日：结婚纪念日 任务清单 昨日完成的...
    7ff55da86bfd阅读 1,111评论 0赞 0
  • 2021-12-12晨间日记
    今天是什么日子 起床：5.50 就寝：22.30 天气：晴 心情：好 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标...
    职业群主黄子宸阅读 1,124评论 0赞 0
  • 2021-12-12晨间日记
    今天是什么日子 起床：打算7点半 就寝：打算10点半 天气：晴 心情：差 纪念日：否 心情日记 此时此刻很不好，恰...
    喵女士阅读 1,560评论 0赞 0