到京客隆奔二楼碗筷出售处，现在已经习惯两、三个月换筷子，先是挑了三只不一样的碗，同款式花色不一样、大小不一样，主要是为了使用时方便区分。
其实一家人的碗筷共用是极其不卫生的，也是近来学营养学才知道，很多人的胃炎等疾病其实和这个有关系。都说大环境不好，其实有时候自己的无知更是直接导致疾病的原因，连自己都没有足够的科学知识系统去管理好自己，所有的责任都归咎于无良商人于健康无益。
关爱自己不要成为空话，你的每个习惯、每次选择都会和身体健康息息相关。
你的主食量、蔬菜量、蛋白质在一日三餐里影响着你的健康。
