9段时间管理精品训练营-第11天
#践行目标#
1、早起5:00-6:00，早睡22:00-22:30；
2、每天听叶武滨时间管理九段音频，学习并分享；
3、每周阅读6本书。
#叶武滨时间管理九段（11）#
时间就是生命，那么，生命的意义又是什么？
冯友兰说，对人生有系统的反思就是哲学。
人生赢家说，有清晰长远的目标＋每天付诸行动＋良好的人际关系，就是卓越的人生。
哈佛大学幸福公开课说，人生的终极目标是追求幸福，而追求幸福的方法是找到“快乐”、“优势”、“有意义”的三圈交集。
如果“快乐”、“优势”是指个体的感受及才能，那么有意义则是站在更大的整体考虑一个人的人生该如何度过，而不是一个个体和局部。有意义的人生需要服务他人，帮助他人。所以，自己的人生要和更多人的人生相关联，要将利己扩展为利他。
怎样找到快乐、优势、有意义的事情？成功人士的共同点在于立志高远、有长期、利他、共赢目标。所以首先要和梦想谈恋爱，从现实从发，由近及远，由简单到系统，由多到少，初步列出健康、学习、旅行、财富、事业、家庭、亲子、人际等八大关注。并用一年的时间，检验八大关注中出成果的项目，逐步聚焦，最终选出建立卓越人生的可能性目标——最高效能事件，从而产生最高效能Ｒmax=R1+R2+R3+Emax（lifetime-t1-t2-t3）。
卓越是人生赢家的事业系统，我们要投入最多的时间lifetime-t1-t2-t3，在最高效能事件Emax上，产生最高效能Ｒmax。同时，也要做到平衡，即在人生必须的身心、情感等事件上投入时间t1、t2、t3，产生R1、R2、R3等必须效能，真正实现卓越而不失衡的人生。
