D189，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：20～6：20练字，如下：

图片发自简书App

晚上11：00～11：30练字如下：

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导引记录：

2017.6.17丁酉年丙午月乙亥日我的中醫二十一天計畫—215

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：20～6：20练字，下午3：00～3：30平躺导引，精神可以。

最后编辑于：2017.12.08 05:30:15

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