因应问句——帮助孩子从谷底上升
一、父母要相信孩子拥有解决问题的能力。意义和经验会不断建构我们,我们每个人包括孩子,都可以成为解决自己问题的专家。
“你是怎么熬过来的”?
“你是怎么撑下去的”?
“你是怎么愿意持续的”?
“为什么没有变得更糟”?
二、使用技巧
使用因应问句时,必须尽量引导孩子注意正向行为。当人的焦点放在负向行为时,常会让人觉得陷入困境,问题难以解决,没有改变的可能;若将焦点放在正向行为时 会发现问题并非分分秒秒都在发生,而是改变在发生。
三、对孩子有效的方法,值得一试再试;无效的方法,请另换一种。