符号篇
①日期时间——【190606】21:02
②——记录行动:有对象物和对象人
③@——场所
④——个人有感而发的心情
三大原则
①一元化——一本笔记本搞定所有
②依时间排序——从第一页写到最后一页，备注日期时间和区分线
③索引化——在电脑上做索引:编号、日期、内容
lifelog记录特点——随身携带，随时随地记（即时记录）
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6月解书——《活用一辈子的笔记术》阅读便签1
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