学习总结：如何更好的认识自己分析自己把自己掏干净，有一个方法就是准备两张纸和一支笔，一张写出自我描述仿佛就像在对着别人介绍自己，一张纸写出自己的觉得不圆满的地方，最后对比一下，会对自己有新的认知，比如月心我自己，写完之后，发现每一条前面都有一个害怕，我害怕的东西太多，原来我自己有这么多恐惧，以为自己不再恐惧的我，又重新认识到自己更深层次的不曾探索过的，甚至至今都不明白有待攻克的灵魂课程。~有兴趣的家人可以参考此法来探索自己未知的灵魂
探索自己的一个小方法
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