画者基本情况：女、40岁
画前当天让你印象深刻的事：无
画前的心情：平和
绘画的过程：画了十五分钟，在头脑里进行了梳理。
画后的心情：满足
画面的故事：排在第一位的是我现在的一个合作伙伴，感觉很同频。排在第二位的是我将来有可能精进的一个方向，是台湾的一个老师，对我帮助很大。第三个朋友，我认为是书，从小就喜欢和陪伴的。第四个是半年前遇见的一个，有可能将来会一直陪伴我的禅舞。
本节听课的感悟：其实人在不同阶段的朋友应该会有所不同吧。我一直觉得我的朋友挺少的，也一直比较喜欢独处。但是自从走出来学习后，朋友渐渐多了，有了朋友心情觉得挺好。所以现在会每周安排一两次外出的时间，适当调节一下状态，感觉日子挺不错。
本节课程对自己的启发：人是社交型的，如果我想将来有比较大的突破，还是需要再打开一点内心。
接下来的一小步：多一点尝试，将自己所学尽情、勇敢地去分享，逐步打开自己，让自己再多一点信心。
