孩子就像个生物钟，对自然的反应特别敏感，天气一变化，身体就出现问题，感冒发热如同家常便饭。可每每看着宝贝发红的小脸，当爸当妈的甭提多心疼，恨不得替宝宝都扛下来。孩子发烧，家长应如何科学应对呢？

认识发烧：发烧是一种免疫保护性反应

发烧不是病，只是一种症状。

家长需要知道的是，发热并不都是坏事，发热是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。研究证明，发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。这些免疫功能抑制病原体的增长、繁殖，有利于病人恢复。所以过早的用药物强行降温，不但存在退热药本身的副作用，而且挫伤了机体的自然防御能力，支持了病原体的致病作用，使病程延长，并且可能因退热而掩盖了症状，造成原发病的诊断困难，延误治疗。

不同病原微生物引起的发热的热度、热程、热型各有不同，发烧可反映病情变化，发烧也是我们医生诊断疾病、评价疗效和估计预后的重要参考指标。

我们能为孩子做些什么：

除了多喝水、物理降温、还有……

1.量体温，如果温度不超过38.5度，先不用处理，多给孩子喝水。

2.观察精神和脸色，如果孩子发烧时，精神很好，能吃能玩，脸色不差，温度超过38.5度以上，可以暂时不用退烧药物，先选择物理降温。

3.如果孩子没有寒战怕冷的表现，只是温度很高，护好前后心，把四肢裸露出来，用低于体温的温水，擦拭头颈和四肢，不要选择酒精和冰块（对孩子刺激大，会有不适感）。

4.给孩子喂葡萄糖水，少量频服，补充能量，帮助利尿，和输液作用类似。

5.准备开塞露一支，如果孩子发热当天或几天没有大便，即使近几天吃的不好，也要用一次，排除体内积存的食物残渣，利于退热。

6.不要给孩子吃油腻的食物，以清淡为主，如果是小婴儿，不饿不要硬喂，暂时停掉鸡蛋等不容易消化的辅食。

用退烧药的时机：通常高于38.5度，有例外……

发热是疾病的表现，能使小儿兴奋性增高致烦躁、哭闹，六岁以下儿童，尤其6个月～3岁阶段，有发生热性惊厥的可能。极度身体衰弱或患有严重肺炎或心血管疾病的儿童，会因发热增加耗氧量和心脏输出量而受到损害。发热高于42度时，能导致神经系统损害。所以一般来说，临床上通常建议以38.5度为界限，高于此口服退烧药。可是也不能完全要这样死板的处理，如果孩子有高热惊厥的病史，要及早口服退烧药，刚感冒时就建议用。或者孩子年龄段偏小，虽然只有38度，但是精神很差，也可以早点用退烧药。如果孩子年龄偏大，精神还好，超过39度，也可以暂时不用退烧药，先观察一下，物理降温效果不好再用。

真正有用的物理退烧有这3种：

1.开空调：可以打开空调，建议空调的温度在24-26，以宝宝舒服的温度为宜。

2.少穿点衣服让宝宝更舒服点儿，就要帮宝宝把体内的热量散打出去。

3.被子薄一点：宝宝新陈代谢比成人旺盛，刚入睡时容易出汗。被子太厚，身体的热量散发不出去，体温会更难降下来。不过如果当宝宝是在体温上升期出现寒战怕冷的时候。家长就要给宝宝多穿点衣服适当保暖。总之，冷保暖，热脱衣，掌握这个大原则就好了。

我们还要观察这些：

孩子发烧时，我们除了量孩子体温以外，需要观察以下情况：

1.看身上有无皮疹或其他异常情况。

2.看孩子有无腹泻情况，大便性状是什么样子的？是发烧前还是发烧后出现的？

3.看孩子的尿液有无异常的颜色。

4.用手电筒看口腔粘膜有无红点或其他异常，嗓子有无化脓，舌苔是否厚，嘴里是否有异味。

温馨提示：如果有流感发生，家长还应该了解一下周围人群有无病史哦！

发烧吃什么食物：

一般发热急性期或高热期主要吃流质食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。

宝宝发烧可以吃的流质食物有：牛奶、米汤、绿豆汤。

可以吃的半流质食物有：藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。

什么时候去医院：辨别这6条……

如果家长初步判断孩子发烧是感冒引起的，症状不重，孩子能吃能玩，可以暂时不用去医院。

出现以下情况，要去医院

①发烧同时有严重呕吐，不能进食

②发烧时精神很差，面色改变

③发烧时有严重的腹泻，送孩子去医院的同时要及时把大便搜集带到医院。

④小于两岁的孩子，发烧一天以上高热不退的时候

⑤大孩子发烧超过39.5度时，口服退烧药后，迅速带孩子去医院。

⑥孩子从小没生过病，第一次生病发热的时候。

去医院干什么【去医院了就把问题交给医生解决吧】