爱上焦点的我们
两天的焦点学习结束了，留给了我们太多的思考。我想用几句话总结自己的收获，既：
心有阳光，积极正向；
慧眼看见，激励赞赏；
小步改变，终遇美好！
用这两天所学到的焦点技术来看女儿的学习，这也是我最焦虑的事情。为何女儿的成绩越来越不好？为何她对学习越来越没有兴趣？我想这都是因为我曾经陪伴的缺失，以及我眼里缺少赞美，有的只是挑剔和严苛。因为自己对她的要求过高，导致她没有体会过摘桃子的喜悦。甚至，因为我的苛求和责备，导致了她对学习的恐惧和厌烦。我想焦点的学习是为我开启了另一条路，让我用积极正向的看见读懂她的努力。
想到老师教的“例外”，其实女儿一直都有跟我提起过。她在遇到成绩不好时总会说：“妈妈，那会二年级时我是不是考过100分！”我总是回答她是，然后又会絮絮叨叨地说一堆好好学习、努力之类的话。今天再谈起这样的例外，我就问她：“那时候你心里是什么样的感觉呀？你是怎么考那么好的呀？”女儿说：“那会学的没有那么难，天天读书。考一百心里特别高兴！”“那要想获得那样的快乐，我们可以做些什么？”她说：“好好学习。”“那具体可以做什么事情？”她接着说：“继续天天读书。”她有这样的意识，也有这样的行动，那么接着需要我做得就是不断地去看见她的努力，然后用激励和赞赏去鼓励她一小步一小步地去实现目标。
“知行合一”说起来容易，做起来真的很难。那就每天改变一点点，和她一起成长，相信奇迹终会发生！
“焦点”思维导图
