丁克，指那些具有生育能力而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育的人群。简单的说则是：能生育选择不生，双收入，无子女。
丁克一族主观上对自己丁克身份是接纳和认可的，他们认为丁克是一种生活方式。
有社会调查显示，中国的“丁克家族”已超过60万。
为何选择丁克
90年代中期曾经有一份针对“丁克家族”的问卷调查，调查显示，选择丁克一族的原因前三位。
第一位的是对中国人口问题的焦虑；第二位是为了使自己生活的更轻松；第三位是为了自我实现。
中国最早的一批丁克大约出现在70、80年代。娱乐圈中就有好多这样的例子。
梁朝伟与刘嘉玲，两人已结婚多年，但坚持做丁克，不要孩子，原因是刘嘉玲坚持做丁克，而梁朝伟便听从刘嘉玲，实在是非常的恩爱了。
刘青云与郭蔼明，拍拖六年后于98年结婚，而对于丁克的看法，刘青云表示，两人在一起幸福就好，与孩子不孩子没有关系。
周润发和陈荟莲，他们两个人丁克的原因更多的是因为周润发的妻子，陈荟莲婚后怀孕，但在七个月的时候，孩子由于颈部被缠绕没有存活下来，发生了这样的事严重打击了陈荟莲，她也是花了7年的时间才从这件事里恢复过来，周润发为了不让妻子心理再受打击，决定了和陈荟莲不生孩子。
张卫健和张茜，两人结婚多年虽说十分的恩爱，但是却一直没有孩子，原因是张茜在曾经怀过一个孩子，但是却流产导致最终怀不上孩子，因此两人决定从此做丁克，这背后的原因真的是让人无奈。
还有一种更坚定的丁克，是双方主动选择的，在现今的社会道德约束下，这类丁克所承担的压力更加不言而喻。
杨丽萍，62岁的杨丽萍，结婚快20年了，为了孔雀舞，为了舞蹈事业放弃生育。
许志安53岁，郑秀文48岁，关于什么时候生孩子，许志安说：“没有这想法，现在社会压力太大，所以不想生孩子。我不忍心在孩子还很小的阶段，就已经要为他找学校。我们两人已有共识，不生孩子了。”
娱乐圈最有名的关于丁克言论，出自两大音乐才子李建、朴树。
在几年前参加节目《非凡匠心》时，节目中的嘉宾问朴树：你那么喜欢小动物，那么有爱心，怎么不喜欢小孩子呢？
朴树：“我有点怕。”
嘉宾：“怕什么？”
朴树回答：我觉得人生特苦，我觉得我可以去承担那个痛苦，而且我学到很多东西。我知道一个孩子如果要成长他也一定要受苦，但是我不忍心。
有人说朴树悲观，可世界本就不是什么美好的后花园，现实一点有什么不好？朴树的选择，实际也是对未出生的孩子另一种意义上的保护。
李健近日在一次采访中，面对为什么选择丁克的质疑，用他一贯的“冷幽默”调侃说：我又不是什么濒临灭绝的物种，没必要延续自己的基因。
其实李建多年前的采访也曾提及这个话题，他说：“现在的社会我认为存在好很多问题，我不想让我的孩子一出生就把我吃过的苦重新走一边，况且我们的基因也没有优秀到必须有人来继承。”
不得不说，李建和朴树的想法真的是很通透了，不是不能生，不是没条件，只是一种尝尽人生百态后的个人选择，没什么对错。
丁克，你后悔了吗？
有一个以前的同事，女生，跟她老公两人都是70的尾巴，现在应该是40岁上半段。
两人在公司的同一个部门，属于办公室情侣，两人相爱、生活，并选择了丁克的生活方式。
我认识她的时候两人已经丁克将近十年了，看生活状态非常的积极性上，除了上班，下班健身，周末骑行，稍微有长一点的假期，两人就会潇洒的计划一下出游。
这么多年中国大大小小的城市几乎让他们走了个遍。而且很多城市因为喜欢，他们会去好多次。
相对于同样年龄的已婚人士，没有了小孩需要照顾，确实轻松很多。
她们有更多的金钱、时间去做自己想做的事，不用担心学区房，更好的补习班，每天老师布置的学习任务，孩子的成绩、健康、接送等等。
她下班除了练瑜伽之外的闲暇还可以好好坐下来追追剧，看看书。
我曾问过她：“作为丁克，你后悔吗？”
她笑着对我说：“从来没有想过会后悔” ，与其说丁克是否会后悔，她更怕在这短短的一生中失去自我，那对她来说才是最可怕的。
认识的另一个丁克，也是70后，但比我上文的女同事要大一些。
但不同的是，是男生，而且丁克的身份已经属于过去式了。他属于“白丁”的一员。
在丁克了十多年之后，一次意外的怀孕，他们决定生下来。
或许是看着身边的人都有了小孩而自己没有的孤独感，或许是到了一定年纪两人的生活不再有趣，或许是意外的小生命也是生命中的缘分，他们放弃了丁克的身份。
老年得子让他们对孩子的到来十分兴奋，对于孩子给她们带来的欢愉也十分欢喜。
他说有了孩子之后，真的很幸福，那种感觉无法用语言形容，也许所有为人父母的人都会有所共鸣。
后来我曾问过他：“你现在有了小孩觉得很幸福，那你曾后悔你白丁的十几年时间吗？”
他认真的看着我说：“在我没有孩子之前，我是无法体会到孩子究竟会给我带来怎样的感受的。虽然现在有了孩子，而且非常幸福，但我对于之前丁克的十多年，也从来没有后悔过，毕竟当时享受到了同龄人没有的自由与洒脱。”
是啊，没有孩子之前是体会不到为人父母的幸福感。所以没有可比性，谈什么后悔。
无论你是“铁丁”还是“白丁”，说到底也是一种选择，不必为自己的某种选择后悔，只要在每一个人生阶段勇敢的听从自己的心中所想，就好。
生而不养不如丁克
今年已经46岁的周迅，也还没有孩子，在早年的采访中，周迅曾说：“就像你孩子生下来，你是要对他负一辈子的责任，然后你是什么样的性格。你是不是可以负起这样的责任，所以就还是在一个比较游移的想法里边。”
如果你生下了她，就要对她的一生负责，否则不如不生。
李建在早前采访中也说过：“没有做好一个父亲的准备，我总觉得现在我很多精力还是放在音乐上。因为我觉得孩子一定要好好地培养，要花很多时间，如果有了孩子你一定要陪他成长。”
相较于生而不养，不生也许是一种更加理智且负责任的做法。
电影《何以为家》，一个12岁的小男孩，绝望的将自己的亲生父母告上了法庭，起诉自己的父母，是因为父母不能为他提供保护和安全感。扎因的父母很穷，负担不起抚养孩子们的费用，这意味着扎因不能获得身份证，所以扎因是一个没有资格获得护照的黑户，无法去学校上学，甚至在紧急情况下也无法在医院获得救助。为了养活自己和兄弟姐妹，他被迫工作为当地的杂货商送货。而当他的父母把妹妹卖给杂货商时，扎因崩溃又无比伤心地跑开了……
在一个本该在父母羽翼下快乐成长的年纪，他过早的经历了许多现实社会的无奈与残忍。
那句：“我要控告我的父母，因为他们生下了我。”让多少人心碎流泪。
得有多绝望，多无助，多恨才能让一个12岁的小男孩说出这样的话。
所以，当你无法肩负起一个家庭的重量，无法承担起养育孩子的责任，相对于生而不养，还不如不生。
每一种生活方式都值得被尊重
2019年中国出生人口降至1465万， 2018年出生人口降至1523万，较2017年大幅下降200万，全面二孩政策不及预期，生育堆积效应业已消退。2018、2019年出生人口创1949年以来除1960-1961年自然灾害时期外的新低。2019年出生率降至10.48‰，创1949年以来新低；总和生育率降至1.52，即一个育龄妇女平均生育1.52个孩子。
这是2020年人口普查前的数据，这逐年下降的出生率其实也挺在意料之中的。
现在的人太难了，在车、房、工作、独生子女的多重压力下，很多人被迫进入了“低欲望”生活。
加班可能猝死，不加班就会饿死，辛辛苦苦搬砖，老老实实的成为一个“社畜”。
很多人也想结婚、生子平凡一生，可现实就像一座大山，压得他们喘不过气来。
于是作为更具个性的90后来说，在现在正当婚育的年龄里，很多人有了更加深思熟虑的考虑。
如果结婚是拉低自己现有的生活水平，那我可以不结。
如果生孩子只是为了所谓传宗接代，那我更多的是想实现自我的价值，毕竟人只活一次，这一次，我想为了自己而活。
再加上近年来因为网络的便利，信息爆炸，丧偶式婚姻，丧偶式带娃，家暴，出轨，生孩子所带来的种种风险、身材变化、产后抑郁等等都让很多年轻人还没来得及跨入婚姻生活，便直接陷入了恐慌。
于是越来越多的人更愿意尊崇自己的内心去生活，而不再是按照别人给你设计好的框架去生活。
而笔者想说，每个人在自己的每个人生的阶段都会做不同的选择，你可以选择结婚生子，你可以选择读书深造，你可以选择不婚族，你可以选择丁克。
你只要记得，不论你最后作何选择，任何一种生活方式都值得被所有人尊重。
在这浮躁的社会，你只需做好你自己。
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