别把一切推给原始家庭

茶馆窗前的花

早上睡了懒觉。因为太累了,在梦里还在难过生气奔跑。梦到我爸打我,我一边据理力争,一边跑。

见了老友,说起梦境。老友说现在你还梦到你爸打你,他真打过你吗?我说废话,小时也是经常挨打的主。

朋友说:应该你妈打你,你爸应该非常喜欢你才对,人家都说女儿是爸的前世情人。当爸的怎么会舍得打女儿。然后朋友加了句:在你们重男轻女的家庭里,女生就不被重视。

和朋友聊了林微茵和张幼仪因为从小父亲的态度不同,而截然相反的两种人生。每一个被父亲疼爱的女子,从内到外都散发一种自信,可以和异性愉快相处。

而不被关爱的人,就算自己非常优秀,也难逃自卑,更不会和异性相处。其实我非常自卑,不会和人交往相处。

就算外人眼中我阳光明媚,出色优秀,其实只有我自己明白, 我是自卑的。感觉自己哪哪都不行。这也许是母亲时常的自我贬低造成的我不由自主的小看自我。

朋友说,你已经改变不了现状。也许这种阴影会跟随你的一生。我说不会。

现在一直在看心灵方面的书,我会去坦然的接纳自己。也会努力和原生家庭进行心里琏接。终究这些问题都会解决。

有时会想,他们带给我的心理阴影是巨大的,也许会影响我的一生。但是,如果我换作他们,我又能做多好呢。是不是也会不可避免的会重复一些事情。

也许比起他们,我不会打骂孩子,不会处处打击他的自信,鼓励他勇于尝试。也许我比他们做的好很多。但是,我真的有全心全意吗,真的不会给孩子造成心理阴影吗?

每天我都要对孩子说,无论任何时候,我都爱你,无论你成绩好坏,只要尽力,我都接受。无论发生什么事,我永远是你的好朋友,任何事情不能拿决定时告诉我,也许我可以给你建议。

甚至儿子刚刚十岁就可以对我大加批判,但我依然接受。可是,我没有给孩 子伤害吗,我没有给孩子压力吗?情急之下,我没有斥责他吗?都有。

也许区别只是,我会告诉孩子我永远爱你,不因任何事而改变。而不是父母当年从不掩饰的讨厌我 。也许在那个年代都是那个样子,他们忙于生计,心烦意乱而时时拿不喜欢的孩子泄愤。如此而已。

那么接受不能改变的事情。事情已经过去多年, 好与不好都无所谓了。宽恕他们,其实就是放过自己。接纳自己。 也许多年来会时时恶梦,会经常回忆这些不愉快的过去。

我接纳自己的不被爱,接受所有的不公平待遇。也接纳胆怯的那个真我。凡事尽人事,听天命。

张德芬说,世间只有三件事,自己的事,别人的事和老天的事。尽没尽力是自己的事。不去管别人的事,余下的是老天的事。 当我们只管自己的事,只付出,有没有成功有没有收获,能否得到爱是老天的事。

张德芬说:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。美国心理学家吉莫说:强大不是因为你战胜了你自己,而是接纳了自己。

那么从现在开始,和自己交谈,温柔的接纳自己,不要和负面情绪对抗,不要把自己的一切问题都推给原生家庭。余下的都是自己的问题。

谁都或多或少的受过原生家庭的影响。我时常告诉自己,我现在就是孩子的原生家庭。我现在的言行举止也会影响他的一生。谨言慎行,多一些关爱,少一些未来的遗憾和悔恨。

心学创始人,圣人王阳明也说:要学会向内求,我是一切的根源。从现在起,别把责任都推给原生家庭。向内求,做好自己,接纳自己,温柔的善待自己。未来,你一定可以遇到那个快乐自信慈悲的自己。

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