今天是什么日子
起床：7:00
就寝：23:00
天气：炎热
心情：躁动
纪念日：打卡第一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.给女儿买了套新衣服
2.写文章
3.造成5公里慢跑
改进：多抽出点时间陪陪女儿
习惯养成：写作，跑步
周目标·完成进度
这周造成不达标，反省！
学习·信息·阅读
坚持每天看书及写文章，不断提高自身的学习能力和写作能力！加油！
健康·饮食·锻炼
饮食还是清淡为主，坚持每天5公里慢跑
人际·家人·朋友
跟多年老友聚了一次，感慨颇多。
跟同事周期性聚餐一次，调节工作压力。
工作·思考
还需多努力！
最美好的三件事
1.给女儿买了套新衣服。
2.电梯里遇到一美女。
3.胃口不错
思考·创意·未来
每天多点时间学习，合理安排各项事宜，坚持锻炼，保持健康身体，多点时间陪伴家人，多赚钱！
