安迪:我们都有个被吓坏的内在小孩

01

欢乐颂五美,很多人都仰慕安迪,纽约归国的海外精英,投资公司的高管,集才华美貌于一身,穿衣打扮待人接物都极有分寸。如若没有偶尔的恐慌症发作,她应该是极为完美的。

然而,我最怜惜的却是她。虽然谭宗明欣赏安迪是个奇女子,从生活到心理从来不依赖任何人。真相是,她孤独到认为只能依靠自己,这样的观念从幼时便深深植入内心深处。

孤单到外在表现只有理性和拒人千里之感。第一季中安迪的日常可以看出,白天她忙于各种工作事物,回到家中与书为伴,满满的书橱便能证明。

然而这些不能掩盖从小的孤单积累下来的恐惧,否则怎会家中24小时视频监控。她极为重视安全,只因从小缺乏安全感。

没有亲生父母的陪伴,记忆深处掩藏着和弟弟的分离,对家的概念安迪是模糊的。而对爱与被爱的能力她是无力的,对自己充满了怀疑。

相较而言,其他四美,各自的原生家庭都很明了,即便樊胜美的父母再怎么可恶,在父亲需要手术的时候,胜美也是全力以赴,因为几十年的感情,不是金钱能算的清。

而安迪,如包奕凡所言,是外星人掉落在地球上的孩子。

02

墨菲定律所言:你越清楚厄运的危害,它就越快降临。从安迪回国,她的内心世界里一直在策划找弟弟,可是她有恐惧,害怕无法承担寻找的过程和结果。

怕什么,来什么。她怕自己亲自出手,结果迎来了奇点的出现。这位自作聪明的男人得知安迪童年的创伤后,帮她完成了寻弟之旅,还自作主张找来了安迪的生父。

然而,一切还是来得太快。创伤不是伤疤,创伤是脓包。

当揭开血淋淋的事实时,安迪是崩溃的,埋藏在记忆深处和弟弟的分离,以及在福利院背诵圆周率的场景一幕幕出现在眼前,被强制关闭的痛苦在解锁的那一刻,她失控了。

因为太痛了,那一刻的安迪已经不是平日理智冷静的安迪,而是退回到孩提时无助,受到惊吓的内在小孩。

她敏感脆弱,她无法掌控自己的物理空间,被养父母带走或是留下陪弟弟,即使后悔为何离开弟弟,可是她无能为力。

这些童年记忆就好似昨日,安迪当场崩溃,无法处理接下来的事。

03

专业心理治疗师克里希南达认为受惊吓的小孩有四大恐惧。

压力与期待的恐惧

被拒绝与被遗弃的恐惧

没有空间、被误解或是被忽略的恐惧

在身体或精神上受虐待或受侵犯的恐惧

而安迪,正是有着被遗弃的恐惧。不禁让人心生怜悯,一个成年人不知自己从何而来,而在得知恢复记忆后,带来了更深的痛苦。

奇点好心办了坏事,因为他不是专业的治疗师,在安迪失控的那些时刻,奇点即便表面再若无其事,内心估计也是波涛汹涌,因为他在处理创伤事件上是零经验。

被揭开的脓包血流不止,可奇点傻傻继续撒盐,找来了安迪的生父。墨菲定律又起作用了,安迪原先怀疑的精神病史得到了证实,内在小孩再一次受到惊吓,不安全感再次来袭,因为前途未卜,不知道哪天她也发疯,无法掌控。

奇点,是安迪的潜意识召唤来帮她证实身世的人。可惜,招来的伤痛被暴露在光天化日之下时,却没有专业人士的帮助。

安迪有悲伤,未能幼时生长于父母身旁,福利院又与弟弟分离;安迪有愤怒,她恨生父抛弃了他们,抛弃了母亲;安迪有恐惧,幼时无法主宰自己的命运,经历过的分离,以及家族病史是否重现甚至死亡的恐惧,是否再也没有爱的能力;安迪有愧疚,如今她飞黄腾达,而唯一的亲人弟弟却在福利院……

这一切潜藏在内心,三十年来她都在默默承受,所以她易紧张,易焦虑。没有专业心理的介入,如何疗愈?唯爱与包容。

04

安迪是不幸的,安迪又是幸运的。

在她和奇点分手后,与22楼的三个女孩子分享了自己的身世,她的妈妈和外婆都有很严重的精神病,而自己的弟弟精神也有问题,安迪换上精神病的可能性也很大,也意味着如果生育,孩子精神病的比例很高。

大家都震惊了,很是心疼安迪,陪了安迪一夜,这件事情让大家的心更近了。原先她们眼中最完美的安迪此刻有了缺陷。其实,越是完美的人,越是没人愿意接近。

美国心理学家阿伦森曾做过一个实验,他准备了四段录像给测试对象。

第一段录像:接受访谈的是个非常优秀的成功人士,整个过程表现得很自信,没有任何羞涩。

第二段录像:接受访谈的也是非常优秀的成功人士,在台上表现略为羞涩,还有点紧张,把桌子上的咖啡都碰倒了,淋湿了主持人的裤子。

第三段录像:接受访谈的是个普通人,整个过程不紧张,也没有吸引人的发言。

第四段录像:接受采访的也是个普通人,在台上有些紧张,也把桌子上的咖啡碰倒了,淋湿了主持人的裤子。

当四段录像放完,让大家选择最喜欢的人,95%的人都选择了第二段录像中碰倒咖啡的成功人士。

人们都喜欢和优秀的人交往,可是当这个人优秀得遥不可及时,差距就变成了心理压力,让我们不愿靠近,普通人偏向靠近有瑕疵的优秀人士。

安迪的不幸,拉近了她与其他姐妹的距离,不食人间烟火的人逐渐落地,原本冰冷的心渐渐融化。第二天还起床给大家做早饭。友情,疗愈着安迪。

05

我们每个人都身处同心圆的能量场中。

最内圈是我们的本质,她充满朝气,纯真无邪,在这里我们的能量(创造力,性能量,深层情绪等)都是自然流动的。

中间层是脆弱情感层,从孩提时代我们就开始学会压抑内在的真实,期待外界的认可。这一层包含了被忽视,不被听见,不被看见,不被欣赏,被遗弃,空虚等等情绪。

最外层是保护层,让我们与感受隔绝,避免体验深层情绪。这层保护可能是忙碌,理智,也可能是迷失自我,比如吸毒,放纵。

安迪和奇点的交往几乎都是保护层和保护层的碰擦,谁也不愿意最先敞开自我。尤其奇点,带着精明算计,担心被伤害。

他对安迪了如指掌,直戳安迪的脆弱情感层,而他自己却总像一个谜,显得那么的完美,让人捉摸不透。

因为爱,不是靠言语,身体才是最明了。安迪虽然一直被洗脑两人绝配,可是在亲密接触时她的身体说明了一切,她紧张,害怕,无所适从。

包奕凡不一样,面对浑身伤痛的安迪,他用轻松,逗乐,甚至无赖化解了沉闷。在他这里,安迪是完美的。

安迪紧张焦虑时,小包总陪着发泄;安迪的过往,他也从不过问,不去碰触别人的伤痛。

可是,他的爱直通安迪能量场的最内圈,安迪在小包总这里是坦然的,被包容,被接纳的,和奇点亲密的无所适从变成了小包总这里的水到渠成。

所以,安迪开始柔软,平静,笑容满面,她羞涩地开口表达了自己对小包总的喜欢。唯有祝福,祝福安迪在爱与兴奋的核心层与自己相逢。

未来不可控,与其活在对未来不可控的恐惧中,不如享受当下的幸福点滴。

END


小娜往期文章:

曲筱绡:你会为朋友两肋插刀吗?

邱莹莹:好马要不要吃回头草?

好好说话,就这么难吗?

会"听"话,才是沟通的有效姿势

见不得别人比自己好,怎么办?!

拉开你和别人差距的,是每天的这2小时

真正耽误你前途的,是你的不敢担当

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