好老师成长是潜意识中的人生模式
——再读张德芬《遇见未知的自己》
教师成长是学校发展的核心，好老师就是好课程，每一所学校都致力于拥有更多的好老师。但大多数情况下，好老师并不只是学校培养出来的，外力的驱动和内心驱动力相比是无法匹敌的。那些愿意把事情做到极致，愿意竭尽全力的付出，愿意把让自己满意作为工作标准的好老师，都是个体本身潜意识中的人生成长模式。
心理学术语“潜意识”，是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动。潜意识最喜欢接纳带有感情色彩的信息，而且很难识别真假信息，比较容易受事件画面的刺激。俗称“直觉”，是因为人的大脑在接受信息的时候总是喜欢从众多的信息当中，提取自己接纳的并认为有效的信息，并和自己的感觉信息相印证，更加强化潜意识里的理念。
《遇见未知的自己》里有一段这样的描述，“人生旅途就好比一匹马拉着一辆马车，车夫拉着缰绳，后面坐着一个乘客。”这个有趣的画面里，乘客、车夫、马都会以为自己是主宰，当车转弯的时候，马会觉得是因为自己左脸紧，所以转的弯，车夫以为是自己收紧了左边的缰绳，但其实向左转是乘客的意愿。
马是表意识，车夫是潜意识，乘客是我们每个人的“真我”。潜意识就是人生的自动化导航系统，潜意识能够通过积极训练和大量学习改变，需要自律和较强的意志力，最重要的是自我觉知和自我改进的能力。
好老师成长，就像是尘土里种下一粒种子，种子本身的生命力是教师成长的潜意识，而土壤是学校外部环境，水分就是正能量和情感，阳光则是内心价值认同体验。潜意识的种子在土壤适宜、阳光和煦、水分充足的情况下，能够生长出美丽的果子。
对于潜意识的发现和理解，并不是一件容易的事情，普通情况下，遵循着无法选择的选择，继续自己的生活和工作，“随波逐流”其实也是自己的一种选择。
有一部周星驰主演的电影《赌侠》，因故事的结局很让人沮丧，于是就穿越到以前，重新来过，如此这般反复几趟下来，尽管每次原因和过程不大形同，但最终结果都是令人沮丧。最后一次主人公终于明白要全身心投入去忘掉自己，回到真我的状态，然后才终于战胜自己，战胜了所谓的“命运”。
潜意识里面，到底有着怎样的自动程序模式运作呢？潜意识能够改变吗？教师在潜意识里对自我的认知度到底有多少？教师作为一个人的成长，对自己身体和内心感知是否真的了解？自己是谁？工作与潜意识里自己的联结点是什么？外在的表现和内在的成长，究竟哪一个更美好？……潜意识里的成长历程模式，等于性格倾向、外在环境、教育经历、生活事件、家庭环境五个重要因素的乘积，因为是乘积，变化就会很多，也很复杂。
也就是说，一名教师成长为好老师，要受到众多因素的影响，学校能够创造的就是良好的外部环境，而其他多个因素都是关于教师个人的，个体内心的体验和潜意识里的理念认知和行为实践，都是决定好教师成长的必要条件。
归属感——我是谁？我从哪里来？
教师从第一天走上讲台开始，都愿意成为一名好教师，但是好老师的标准和自我认知却各不相同。每个教师在心目中都给自己定位了一个好教师的榜样，这样的模板有的是从父母家庭身上来，有的则是从自己学生时代的老师身上来，有的则是遵照上级要求和学校标准。如果没有更多更全面的引导，这样的好老师的标准并不容易和内心的自我认知相一致，更关注不到教师内在的“真我”的幸福体会。
弄清楚“我是谁？”，“我从哪里来？”，是教师自我认知的开启。从自己为什么会当一名教师开始，伴随着对身体认知和内心觉察的过程。“在身体部分，所谓觉知就是重新和自己的身体联结。”一般人对自己身体只有百分之五的了解和控制，身体的百分之九十五是在潜意识的状态下，用自动导航系统在操控。找回身体的联结就可以帮助自己把百分之五的版图扩大，越来越了解自己，找回更多的自己。
我们经常会遇到，刚谈到某一个人，某个人的电话就来了，或者就看到关于某一个人的信息。我们戏说的“说曹操曹操就到”现象，就是人的潜意识。荣格说的“同时性”，指的就是有意义的巧合，两件看起来毫不相干的独立事件，却有着相关的内在联系。这些偶然出现的同时性事件，显露出自己对信息接纳的相关联系，也就是说，首先是潜意识出现这样的信息，然后现实里才寻找到这样的信息来契合印证潜意识里的信息。
弄清楚潜意识的轨迹，有利于弄清楚对内心自我的认识，当内在真我和现实外在一致的时候，教师才能够体会到教育归属感。
我观察，教师中有一些现象。一是把自己当做学校，也把学校当做自己，自己和学校完全融合，这些教师爱自己爱学校，当周围出现问题，不会一味地指责，会主导自己去行动去改变。另一些现象是表意识里知道自己属于学校，而潜意识里并不认为学校和自己是一体的。所以从一所学校调进另一所学校的老师，经常会这样形容“我们原来的学校”，并没有意识到自己已经和原来的学校没有关系，现在的学校才是当下的自己。
潜意识里的归属感，决定着教师的行为，不自知情况下却显露了自己的潜意识。2017年恒大分校在建设成立初期，因为教师来源较为复杂，许多教师都有着过往的旧的学校工作经历，所以建立归属感，找到内在和现实的联结，就是学校文化建设工作的重要一环，我们从开学第一天，就强化“我们”的主体意识，建立的第一个微信群的名字就是“我们恒大分校”。
认同感——我要到哪里去？
“我要到哪里去？”是一个追求真我的终极目标，不是一个显性的短期目标，证明自己、争取同事和家长的认可，是起初来自外部认同感的寻找。真正的认同感，来自内在的认同，感受到身体和心灵的一致，发现成长是不断战胜自己，并寻找到新的自己的美好感受。
并不是每个人都肯放下自己已有的认知，跳出“舒适区”，去寻找不一样的世界。这样的勇气来自对“我要到哪里去”的清晰认知。教师成长是动态的人生旅途，不同的时代、不同的学生、不同的合作伙伴，没有人会在原地等你，只有你自己主动发展，才能够在不断寻找更好的自己的同时，做回最好的自己。
深入自己的内在，对很多人来说，就像是《爱丽丝梦游仙境》里的那只洞中探险的兔子一样，下面的洞不知道有多深。敢于挑战自己能力的边缘，才有不断遇见更好的自己，从而找到最好的自己的可能性。
认同感如同某条特定的路线的神经网络，一遇到状况的时候，就会不假思索的自动做出反应，并在众多的信息、现象、状态中，过滤出支持自己，产生自己需要的 “胜肽”的信念和想法，这种氨基酸成分，能够迅速组成链状结构的信息肽，会产生对信息的强化和深信不疑。
教师有了对成长目标认同感，对学校发展认同感，对教育事业目标的认同感，就能够在遇到困难和问题的时候，主动解决，创造性的达到目标愿景。
成功既需要理性的路径分析，更需要情绪的感性推动。因自己的遭遇而产生的情绪，同时也会配合这样的情绪而产生一种遭遇，潜意识里的认同感，消除抱怨和指责等负面情绪，在乐观和豁达的正面情绪的引领下，能够到达成功的体验区域。
而认同系数低，则是痛苦的最大原因。无论痛苦或者快乐和感恩的情绪都来自自己，凡事抗拒的，都会持续加重这种情绪，臣服带来的定静是最有效的治理纷乱思想产生的负面情绪的利器，可以帮助教师建构建觉知系统，提升对事物和内在的觉察能力。
拜伦·凯蒂的转念方法，随时关照自己的思想，并且检验它们的真实性，没有任何事情能够造成痛苦，痛苦来自于对事情的解释。心理学里的“ABC理论”，A是事件，B是信念和想法，C就是结果，不是事件导致的结果，而是事件发生自己的信念和想法，导致事情的结果。
弄清楚所要到达的目标，寻找到真我的内在美好体验，就会懂得内在才是自己最大的敌人，认同接纳臣服于现实，并用积极的行动去改进反思。向内看，向内求是教师成长的重要途径，也是最重要的心态基础。
责任感——我能够做什么？
“我能够做什么？”的拷问，心灵内在的定位和目标，从哪里来和到哪里去，决定着每个人归属感和认同感与身体的契合度，也驱使着责任感的产生。责任感是教师教书育人的担当与使命，不同于“别人能够做什么”，主语是“我”，自己的改变和行为跟进，是哪怕一点点的改变，也能够带来变化的巨大力量。
譬如，我们总是为亲人担心，自己明明做不了什么，却担心的要命，让自己不愉快，也让亲人感到很大的压力。当我们问自己“我能够做什么”的时候，事情就迎刃而解了，我们能够给的就是“不如给他祝福吧”。
譬如自己住的房子漏雨了，如果是买来的房子，就会对房子有责任感，要赶紧维修。如果是租来的房子，就对房子没有责任感，指责外在或者逃离。
责任感首先是因为把自己置身其中，把学校的发展和自身成长当做自己的事情，而所作出的一系列行动。责任感是可以训练的，着力在“我”和“能够做”上面，就会带来很明显的不同。我们常常见到一些人，自己沉浸在指责他人，议论他人，不做好自己的事情，反而喜欢评判他人的工作，就是关注了“我”“不能够做”的事情，自己痛苦，也让别人痛苦。如果不断重复的做某件事情，某些神经细胞之间就会建立起长期固定的关系，比方说生气、挫折感、怨天尤人……重复的为这样的神经网络接线和整合，几次下来就变成了一个固定的情绪模式。
所接受的“应该和理想”，于是便产生了很多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己管理自己，也来衡量批判他人。这些每日所思所想的基础，我们从来没有去检测我们自己思想的正确性。一个背负重责大任的头脑，有着检视自己的思想，审阅自己的想法，挑战自己的信念，从内在开始去审视自己，改变自己。
向内寻找解决问题的办法，就离“真我”越来越近，主动担负起自我的行动责任，是追求幸福快乐能力的根本。越是向外寻找，就越是离“真我”越远，离幸福快乐就越远。
责任感从本质上讲，利于自己，利于他人，利于学校发展，责任感强烈发展到一定程度，就成为社会使命感，成为驱动自己勇往直前的不竭动力，感到许多有意义的事情等着自己去做，感受到存在的价值，得到信任和依赖。
幸福感——我和环境是一体的
环境是需要共同创造的，不要总责怪环境，自己就是最好的环境。在一个集体里，人与人的相处是有能量指数的，当场域能量变得越来越强，有了共同的归属感、认同感、责任感的情况下，这个集体的人，才称之为“团队”，否则只是一群人而已。每个人都在给予、付出和帮助别人，这个场域，就散发着正能量。如果每个人都在用不同的方式试着夺取别人的能量，致力于审视别人，去换得别人的同情、关注、喜欢、认可，这个场域，实际上就是一个杀戮战场，没有真正的幸福可言。
一个充满着乐观、积极思想的人，美好的人和事、物都会和他发生共鸣，而且会被吸引过来。同样，一个人总是带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，就会常常有不愉快的事情发生。
每个人能量的频率都或多或少不同，和你震动频率相近的人，就是你的最近能量场域。好老师成长，需要先成为正能量的光源，散发正能量，才能够吸引到正能量的人。付出、给予、肯定他人、真心帮助他人，欣赏周围的人，才能够拥有能量场域。
把自己和时代融为一体，把自己和环境融为一体，作为一名教师，把自己同教育现代化建设融为一体，自己就是新时代的教育弄潮人。张闻天说，“生活的理想，就是为了理想的生活。”柯蒂斯说，“拥护一项非凡的事业，并为之奋斗终生，就是最大的幸福。”
好老师不是培养出来的，外部环境只是客观存在的事件和原因，真正产生效率和结果改变的，是教师自己的信念、想法和教育价值观，因这样的信念产生不同的结果。
潜意识是人体自动导航系统，人人都在运用，却并不自知，只有弄清楚其中的奥秘，看见自己、觉知自己、反观自己，才能够让身体和意识的联结达到更自如的状态。
所有的任何事物都是内在的投射，就像一面镜子一样反应自己的内心，当外部有任何东西触动自己的时候，永远记得都要向内看，不浪费能量在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的部分上。
教师成长是教师内在和学校环境、生活事件等外部因素的交融和反应，产生什么样的情绪、感受、价值体验，决定着好老师的成长。
“当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙都会联合起来帮助你达到你想要的东西。” 让我们都带着满满的正能量，抵制负能量，驾驭好人生这辆马车，抵达完整而幸福的教育理想终点。
推荐阅读书目：张德芬《遇见未知的自己》
作者：洛阳市实验小学党委书记、校长
李青青
