《沉思录》第二篇中提到只有当下才是可能被夺走的东西。
每个人所失去的不会是别的什么，而只有他现在的生活；每个人所享有的也不是别的什么，也只是他现在的生活。
细品这两句话，无论人的寿命是长还是短，这一真理一样适用。往事随风如过眼云烟，逝去的岁月终将一去不返。未来可期，对于每个人来说又是平等的。只有当下，才是一些人应该倍加珍惜。我们的生命短暂而仓促，不过是沧海中的一粟。
从另一方面来说，今天的一切才是未来的基础。如果你期待明天的成功，那么今天就不要漫无目。珍惜当下，踏踏实实走好每一步。日复一日，明天的成功就会不期而遇。
已经发生的事情就不要在执着，学会拿得起，放得下。难道还要今天为昨天的痛苦买单吗？虽然很难，但是一定要拥有内心自我掌控能力。做自己最该做的事情，这才是每一天的目的。
