时间过得很快，居然已经过去了两三年了，这段时间里我居然忘记了简书，也忘记了那个曾经整天抑郁不安的自己.
点开自己几年前写的那些文字，看到自己曾经那么痛苦，看到曾经的自己那么无助，曾经那么绝望，以为自己深陷泥潭无法自拔，看到昔日记载自己故事的文字，感觉那个过去的自己太不容易了，我要抱抱那个我！
那个时候我内心深处没有什么力量，对自己的生活感到很痛苦，对身边的人和事都感到压力山大，我是怎么跳出这个泥潭的？
我的闺蜜是一个顶级自律而且上进的人，我和她做闺蜜多年，她看到我曾经那么痛苦地经历着一切，她那么努力地想开导我帮助我走出来，但是我都没有真正听进她的建议，估计那个时候她对我也是恨铁不成钢的感觉吧.
即使是这样，她都没有放弃过我，一如既往地努力陪着我，在我需要她的时候，她能放下一切过来做我的依靠.
老实说我在简书消失的时间里，我是怎么走出这段深渊的？
一开始我依然是非常非常痛苦，但是我现在回忆起来觉得已经很平静了，觉得那些往事就想播放的电影，可以翻篇了！
我觉得自己最大的进步就是坚持学习！
看书！我最痛苦的时候就坚持看书！实在看不进去的时候我就去快步走，一个人徒步！看书和徒步挽救了我！让我重新找回自己的自信和生活状态.
当初感觉自己得了抑郁和其他的重病，觉得自己时日不长，但是又对孩子家人深感抱歉，所以我太焦虑了。
那个时候我看的第一批书就是关于生死！看了好几本，也去了一趟西藏！又把关于西藏的书也看了一轮！西藏真的是一个充满信仰的地方，在那里呆一段时间让我看清了自己的一些问题.
后来看得书就很广泛，方方面面，只要喜欢有时间就看，和自己的口味就可以。也许在大师们的字里行间里游翔，让我重新相信人间值得我再爱一次！我要珍惜这一世的时间，让自己珍惜当下好好修行，修自己的心！
现在的自己和那个时候的自己确实有太多地方不一样了！
有些人已经可以放下了.
因为有些错是别人的，也就是不属于自己的事，可以放下翻篇，不要再执念不休.自己的时间如此宝贵美好！
每一周抽出三个小时，来到山上，努力地吸收那些浓郁的负离子，沐浴在大自然中，我也变成了自然的一部分！
每一次从山上回来，我都觉得自己的身心洗涤一次，像身上的血液也得到了净化，身心都非常美好！
在这个城市生活了二十多年，从来没有这么热爱这座山.
感恩那个不曾放弃学习和进步的自己，感恩二十多年后怀着另一种美好的心情经常和大山融为一体，做一场短暂的修行，滋养着心灵深处的宁静！那片属于自己的空间越来越丰满充盈.
很爱很爱这个自己！
