如果人生简单到只剩下一件事，你觉得这件事会是什么？
就是“活好”。
从头开始 “学怎么活”——学如何听话，学如何说话，学如何赞美，学如何信任，根本上解决人际难题，摆脱焦虑，提升人生效能，拥有成功的事业和幸福的人生。
为生活做减法，活得更通透
觉察和反省自我，接纳自己的不足
与家人、朋友和同事相处，提高人生效能
1.那种活颠倒的样子，就是拿别人的事和老天的事太当真，面对自己的事却不认真。
2.在关系中，无论男女老幼，尊卑贵贱，其实只有两个念头。其一，叫作“我想不想跟你在一起”；其二，叫作“我想不想和你一样”。
3.因为脑只会“反射”，心却会“共振”，常用心于人，你会在周遭创造出高振动的“心频”，回头也会带动自己。
