首先你要知道，先提出分手的人占有着极高的心理优势。顺着这个思路去思考，接下来发生的一切都顺理成章。
谈过恋爱而且被甩过的同学，都会有这么一种体验。有一天对方突然提出分手，而对毫无准备的你来说简直是一个晴天霹雳把你劈懵逼了，“卧槽，什么情况？”然后，你会采取各种方法去挽回（其实是跪舔）：拼命的发微信，满屏幕全是你的留言，我错了之类的，恨不得把这辈子所学的所有语文知识全部用上去，结果就是发出的微信前面多了一个红色感叹号！既然发不了微信，就打电话，拼命的打，结果又被拉黑。没办法就去“堵”，各种地方去堵她/他，后果绝对是被大骂一顿，以后连说话的机会都没了。然后托朋友去说，当然也没用，有用的话你也不会点进来看了。逼急了，你会发现，卧槽，她有男朋友了(他有女朋友了)。
我相信大部分同学都是这么做的，而且基本上都失败了。我们毫无办法，只能怪她狠心，没有眼光，然后独自默默地伤心流泪。有没有发现，遇到同样的情况，有些人什么都没做，反而过几天就看到他们又如胶似漆的。有没有想过为什么？
首先，就像我第一句中说的，先提出分手的人占着极高的心理优势，因为他们早已经做好分手的准备了，下定决心了，分手后是不会伤心难过的。而被分手的人，心态上马上就崩了，处于弱势地位。你越是去求她，她越觉得你很挫，“卧槽，没想到他这么挫，以前怎么没发现，看来分手是对的。”你看似正确的行为，反而加深了她对分手正确性的想法。想想是不是？但是，没办法啊，我们控制不了自己啊，就想发微信，就想打电话，就想去找她啊！你说，你是不是控制不住自己不去想这些。还是心态不好造成的。
既然不能加分，就不要再减分了！当你被分手了，你正确的态度和做法应该是告诉她“我尊重你的想法。”然后该干嘛干嘛去，什么都不要想，该打游戏就打游戏，该打球就打球，该看书就看书，该睡觉就睡觉，总之，你肯定有自己的事要去做，对吧？要注意，“该干嘛干嘛去，什么都不要想。该干嘛干嘛去，什么都不要想。该干嘛干嘛去，什么都不要想。”这点非常重要，重要的事说三遍。一定要这样做，必须强迫自己这样做！
为什么呢？你这样做了有两个好处，第一个是你心态不会崩，不会去干出各种跪舔对方的事；第二个是，你会勾起对方的好奇心，她肯定会想“不对啊，为什么你没有反应？”这时候，心理优势就颠倒了，慢慢的向你这边倾斜了，你就抓住了主动权。最好你还能在朋友圈发些到处嗨皮的图片，还有和异性暧昧的照片。这时候她就会坐不住了，“卧槽，什么情况？刚和老娘分手就去勾搭其他的妹子，真是岂有此理！”想想《欢乐颂》中的曲筱绡是怎么对付赵医生的，就是用了一张和其他男人暧昧的照片，马上攻守互换，从以前的女追男变成了男追女，可见这招的威力强大，但是不要滥用，用多了就没效果了，必须关键时刻使用。
在心理学上，这叫做被剥夺超级反应倾向。对人们来说，失去造成的伤害比得到带来的快乐多的多。如果有个人即将得到某样他非常渴望得到的东西，而这样东西却在最后一刻飞走了，那么他的反应就会像这件东西他已经拥有了很久却被夺走一样。人们经常会因为这种心理而小题大做惹来麻烦。
当然其中也有嫉妒的成分，总之，是对方的心理不平衡了。只要对方心理不平衡，我们的机会就来了。这时候，偶尔的关心一下对方，记住是偶尔，而且要点到为止。然后，你会发现对方的反应很好，有时候你说一句话，她会说很多话。后面，只要这样，慢慢的做下去，水到渠成是很自然的事。
总结一下，问题关键在于心态，心态一定要强大，谁的心先动谁就输了。其次，既然不能加分就不要再去做减分的事情。最后，在调动对方情绪后，慢慢的接近目标，慢慢的来加分。以上，男女都适用。前提是刚分手时，如果你已经被拉黑了，就洗洗睡吧，天下何处无芳草呢？哈哈，心态要好。
