不能改变吗？大鱼大肉，高盐多油，滋润自在，哪多过瘾。

以前我真不敢相信。那是别人的事，与我无关。

可当生命的健康指数亮起了红灯，你还能我行我素，随心所欲，满不在乎？

人们常言道，别显摆自己能挣多少钱，拼的是自己健健康康能活多少年。

当一种健康的饮食习惯悄悄养成，当全新的生活方式重新再现。生活是这样的美好，I love you.

短暂的十多天，我竟然如此下“狠”手。当断则断，快刀斩断。

久违了！「清汤寡水」的日子，慢慢的渗透让我享受其中。

借此感谢我的亲家母和儿媳。她们一起照顾我的孙女。让我好好休息！调养身体。

除了「清汤寡水」的日子，我居然爱上了牛奶，爱上了水果，爱上了蔬菜。

最重要的是我不再熬夜伤身体了。即便是写简书更文，只要一过十二点，我就要上床睡觉了。

啰里啰嗦就写到这儿吧，时间不早了，我的母亲又在催我了。

「清汤寡水」日子，虽然平淡的让人一时难以接受，但我是非常的开心。为了自己的健康，一切都值。