五点起床读书。第278篇，《最痛苦的不是失去，而是始终记得》。我们都知道，再好的食材，放在油锅中反复煎炸，最后也会失去本色。其实，人生也是如此，再痛苦的事情，反复追忆，最后必然难以承受。
1.成年人能承受多少压力取决于什么？
成年人能承受多少压力取决于什么呢？其实不是事业有多成功，也不是财富有多雄厚，而是童年过得有多幸福。所以我们常说，支撑一个人走过黑夜的，并不是强壮的体魄，而是快乐的童年。
2.那些不快乐的童年
不快乐的童年并不会像咖啡一样，品到最后，醇厚悠然；也不会像乌云一般，待到天晴，烟消云散。它就像一个黑洞，不疾不徐尾随在身后，如同猎人在追寻猎物的足迹，等着毫无防备，等着猝不及防。
3.悲观者的图腾
当然，不止童年。对于悲观者来说，每一次受伤都是心里的一座图腾，这里没有记录什么丰功伟绩，只有一桩桩、一件件的难以将息，你看与不看，它都住在心里。
4.我们建了一座“城”
我们来到这个世界的时候身无寸缕，游走在烟火人间的时候，反而亲自种下了一段段因果，我们终于为自己建了一座城，拥抱了繁华，迷失了自我；得到了失望，失去了渴望，从此不堪重负。
5.忘记与释然
所以，学会了忘记，才有很多的空间用来感激；释然与失去，才能有盛得下更多的相聚。
与君共勉之。
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