饿必食,不知道从什么时候开始,我一点都经受不了饿这件事了。
想当初,为了保持一个相对比较瘦的体型,我经常不吃晚饭,一个晚上,哪怕胃里饿到冒酸水,这绝对不吃一口东西。经常饿的自己恶心,但是却如此坚持了不下三年。
可如今,只要一饿,就必须要马上吃点东西,而且越是高热量的,越是想往嘴里塞。就在刚刚,突然一阵饿意袭来,看着广告上汉堡王的广告,我更是根本控制不住自己,冒着大雨去外面买了一个煎饼,三口两口就将它们全部吞下肚里,饿意却是一点都没减少,只能说聊胜于无吧。
现在自己的意志力和自控能力真的是越来越差,如此下去,岂不是要开始中年油腻了?不行不行,一会一定要做做运动,消耗消耗,不然长此以往下去,体重可是不会骗人的。