1、相信你所爱的事情，坚持做下去，它便带你到你需要去的地方。别太过担忧安全与否的问题，一旦你开始去做自己想做的事，内心深处终将获得很大的安全感。
2、片桐老师说：“小小的意志力成不了事，必须拿出庞大的决心。庞大的决心并不单单只有你在努力，它意味着整个宇宙都在背后支持你，与你同在——鸟儿、树木、天空、月亮，还有十方。”在堆了许多肥以后，你与星辰、当下那一刻，或饭厅天花板上的水晶灯，豁然结盟了，你的身体张开、说话了。
以上内容出自娜塔莉•戈德堡《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》一书，这是本周开始阅读的第三本书，在微信读书朋友点评栏看到的，一看这书名挺对我胃口的，又是“写出我心”，又是“表达自己”，都直接切中我对写作的需求。
不知何时起，我渐渐喜欢上那种可以随意表达、诉说的感觉，漫无目的、漫无主题，任由灵魂在文字的世界里自由奔跑、畅游。每每挣脱主题式、固定式写作后，好一番畅快淋漓，虽然看着文章内容牛头不对马嘴，但内心却是暗喜，尤其是写作嗨潮处野马脱缰的感觉。在那一刻，文字是文字，情感的涌动不必遮掩、拦截，反正也没有人评定，何必再拘泥于以前的种种。
为此，写作即是表达自己、写出我心，这一点我是认可的。在此书阅读的过程中，我圈画了较有感觉的两处，也就是上面列举的两处。
上两处谈及的皆是坚持、热爱、决心，其实无论是写作，还是你热爱的其他事，一旦你身心投进去，游荡的灵魂便有归属，纵使再轻飘、卑微的生命，都能生根，人生便有了意义，以对抗这百年虚无孤独。
回归到写作“堆肥”这概念，其实就是日常素材的积累。每个人当下的感觉、情绪是瞬间的，有时候还来不及提笔记下，可能就忘了一半。如果等到下班空闲后再积累素材，不仅内容忘了一大半，连书写表达的情绪、欲望都大打折扣。那些持续更文、灵感不断的写作者，他们之所以有这么强的写作续航力，得益于他们擅长积累日常点滴，舍得下笨功夫记录整理。
今起，不妨记录生活琐事，以情感化为导向，尝试慢慢表达自我。
今日新闻，有两事挺令我酸鼻子的。一是《冲上热搜！因研发锅巴延期毕业，这个研究生火了》；二是《剖开它的胃，我们看到了……》，这两件新闻都出自于《人民日报》微信公众号，前者是感动，后者是悲哀。
世间每时每刻都在变化，在世界的每个角落，有人刚死去，有人刚出生……我们不曾共同经历这位研究生将彩色马铃薯变成锅巴，也不可能化身为花鲸去尝试消化误吞进胃的塑料胶手套，但我们可依据这些信息去联想、换位思考，共情这世间所承受的种种。
这是活在当下每个人应该具备的能力，关注生活的琐事，有情感的回应，清醒的反省，不应是浑浑噩噩又一天。
