我们最爱的人都是我们自己。有人反驳，不是啊，我最爱的当然是我的父母，我的孩子。我努力工作辛苦赚钱任劳任怨都是为了让他们生活的更好啊。 是的，我也承认，爱表现出来就是“我为了你，我忍受，我牺牲”，但其实爱的本质是快乐。当我们如此奉献自己的时间经历的时候，我们收获了孩子甜蜜的笑容，父母贴心的问候，伴侣温暖的拥抱，我们在这一刻，觉得一切都值了！
岁月静好，不就是我在沙发上刷抖音，妻子逛购物网站，孩子安静的玩着玩具，老人们身体健康的看着养生论坛，小康之家，其乐融融。多么美好，我需要并热爱这份快乐，难以自拔，我得到了满足，这就是爱的实质--快乐的满足。
奔波劳碌都是手段，目的是内心的满足。为了满足，我们努力，一旦有谁破坏了我的计划，比如孩子不好好读书，妻子不顾家，老人特能作，我就会烦恼，发怒，莫名奇妙的觉得委屈，一遍遍质问家人“你们怎么不配合我，你们怎么不理解我？”是不是很熟悉等我对话？这个时候，就是你“以爱之名，实则爱自己”的表现，因为他们的表现，让你显得很失败，你内心得不到满足，需求-满足之间断裂了，你爱自己的愿望落空了，好难过啊！
在这个时候，不妨换位思考，冷静一下，深吸一口气，反思自己是不是太爱自己了，别人的错误为什么要用来惩罚自己，或者说自己愤怒的合情合理吗？自己已经做了自己所能做的一切了吗？如果没有，收起自己愤怒情绪，喷火的恶魔无助于改变现状，还让情况更糟糕；如果觉得自己已经尽力了，找对方谈谈，他们的行为动机是什么，是真的为了让你不开心吗？还是他们也有办不到的困难？动机，离解决问题也不远了。
我们需要爱，爱自己没有错。但以爱之名，让情绪失控，生活搞的一团糟糕，实在南辕北辙了。
