图片发自简书App

年关将近 ，所有奔梦者都归心似箭，今年在三星和机场遇到同样的事情，在2019年的最后一天，在家里列了2020所有的计划，健身，读书，成长，每天的计划到具体的事情，每天一章节道德经，每天打卡学习记录，读书从一些列开始，今年的任务五十本书，这是第三本书，第一次朋友推荐克莉希拉穆提的那位，感谢你，感恩在最困难，最艰苦的时间遇见，第一次公中号文章就被深深的吸引。

我只教你一件事情，那就是观察你自己，深入探索你自己，然后加以超越。你不是去了解克的教诲，你只是在了解你自己罢了

第一次看到除鲁米之外又一个深入我心的灵魂觉醒者，要有多痛彻心扉的领悟才能有这样的觉悟呀！心灵的迷失导致肉蛆不知所措的安放。这本书总共八段心灵对话，有很多地方自己还不是很理解。但这场英雄之路已悄悄的开始。作者的很多思想都颠覆了自己之前的认知。

如果你真正地观察一下自己的思维，如果你正在观察，实践，发现，顺其自然，不断的抛弃下得到的一切，那么就你就永远不会 问现在该怎么办的问题。一直以来自己追求的超脱境界，原本以为可以通过宗教实现，可三年来依旧没有答案，随着阅读量的的增加，作者的思想貌似给了我答案，超脱九意味着摆脱污浊，保持纯洁，祛除一切传统，宗教的教条和观念，超越其他言论影响。。。这样的心灵不会寻求什么？因为它没有什么可寻找的东西。这样的心灵才是自由的，彻底安静的，没有欲求，也不会为外界所动。但这种境界不是努力争取来的，不是努力通过某种方式购买来的。也不是从禁欲中或者瑜伽的过程中产生的，只有真正的理解了自我和“我”的运作方式——它会通过日行为中的意识或者五意识呈现出来 ——才会达到那种境界。本书总共八段对话分别从不同的形式各种现象进行开悟式的阐述。

                      怎样让心灵从一切限制中解放出来

不管任何事情或人，都需要抱有巨大的耐心才能获取真理，而我们大多数人没有耐心去做一件事情（包括我自己）而只是想寻求结果，获取成功，实现目标，达到一种幸福的境界，或者体验心灵可以依赖的那些东西，在学佛这三年里，开始追求一种无我的境界，但是殊不知没有搞明白，要先搞明白有我才能知道无我。当心探索一种特殊的境界，探索一种解决问题的解决方式，当它探求上帝，真理，或者渴望某种体验，不管是神秘的体验还是什么样的体验，心灵都已经构想出哪个当西。既然心灵已经构想出来，已经规划出它要探索的事物，这探索就毫无意义。让心灵摆脱急于找到某个结果的渴望是极其艰难的，我们无法解决我们本身的很多问题 。除非让心灵进行一场根本的革命。只有当心灵从一切限制中解脱出来，才有可能发现什么是真实的，或者没有上帝这个东西，一个受限制的心灵拥有真理和拥有爱是毫无意义的，因为这样的心灵只能在限制之内发生作用。只有当心完全静止下来才能完全解放，只有心灵问题。真正的理解问题，欲望，直面它，正视它，只有当一个人不责备所有发生，也许才能真正理解，只有心灵真正的被理解才会真正的解放出来。

                        自我完善可以解放心灵吗

人们经现场会说，好好努力，一切都是努力的结果，奋斗吧骚年成了这两年的火热词。可很少有人去追问努力的意义何在？努力只有在自我完善的过程中才能存在。只有当我清空所有我累计的一切知识，和全部的信息，也许只有那时才能够发现新的东西，当我i背负过去的负担，知识的负担，财务的负担，人际的负担，我九不可能发现新的事物，新的任何东西。重要的是发现，真实的体验那些 超越心灵的东西 ，而不是怀踹信仰，也许信仰并无意义，所谓的宗教和追寻各类导师和准则，加入一些门派，都不可能让自己发现那永恒的喜悦和永痕的真理。要想发现真理就需要极大的耐心温和及犹豫，单纯的研究某些著作也许毫无意义，如果能专心致志的聆听，你会看到这专心会使你从努力中解放出来，这样的心灵没有进行任何活动，他会接收任何异常美丽富有创造性的一切和那些无法被知识和你的过去限制的东西。

单纯的凝视这世间万物或者眼前的事物的本来面目，让这些事物走开，就像秋叶凋落 ，被风吹去，赤裸裸的离开树枝。只有这样心灵才能得到那可以为生命带来无限幸福的事物。

当事实附上了观念，判断，评价，野心，困惑九产生了/。任何源自困惑的行为都会引起更多的困惑，更多的焦怒，这一切都会在身体上，在神经系统上发生反应，进而发生疾病，对于困惑的人来讲，承认自己的困惑，这需要的不是勇气，，而是某种思想的清醒，认识的清醒。灵魂的混沌状。多数人不敢承认自己的困惑，为了走出困惑、大多数选择了导师和追寻领袖，当我们选择怎样走出困惑时，选择一定是困惑的，当一个困惑的灵魂开始行动时，就会带来更多的困惑，但是一个觉察到自己的困惑并理解困惑全过程的心灵，是不需要行动的，因为这种清楚就是它行动的本身，所谓的改革行为只不过带来了发更多的困惑，更多的混乱，更多的改革。 

所以只要我们还是单纯的试图去改良结果而不是去理解产生结果的主体，我们就会有更多的疾病，更多的混乱，更多的犯罪。觉察自身的困惑，焦虑，然后和它一起生活，理解他，而不是摆脱，逃避，摒弃，责备。就会逐渐的认识自我真实的想法和意愿。理解自我会带来智慧和正确的行动。

                            道德培养带不来解脱

以意愿为基础的文化倡导我们去做，去成为，去获取，去成就的意愿，因此每个人身上总共存在这一个主题，试图改变，控制他所看见的一切。只要努力去追求道德就不会有道德，只要努力去追求非暴力就会有暴力存在，只要努力去摆脱嫉妒就会有妒嫉产生，只要努力去做到谦虚就不会败退骄傲，如果我们看到了这样一个真理而不是在理智或者言辞上看见，而是吧全部的精力都放在专心的事物上，当我们专心致志于某件事情时候，就不会想要摆脱它，在那样的时刻，就不会有一个主体试图去改变，去修正，去成为什么的想法，也许根本就没有自我。在那专心的时刻,自我和我都同时消失 ，那样的时刻才会有真正的善和爱。

让心灵归于平静，让爱回归与主体！！！

谭谈心    2020  1  21