【践行人员】杨琴~唐悦茹(七岁)
【打卡日期】2018年6月24日
【打卡累计天数】19/30
【宣 言】成为孩子的榜样!和孩子一起遇见更好的自己!
孩子第一个30天目标:
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次,每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标:
1.每周运动不少于四次,每次30分钟,突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡19/30
早睡早起:早睡8:30 早起7:30
放学回家先吃作业青蛙:做到
番茄钟:3个
今日闪光点:
* 专注阅读《小王子》,
* 练习了一篇毛笔字。
* 积极复习期末考内容。
* 练琴认真。
#父母教练检视#:
* 感恩朋友家做的柠檬膏,非常好吃。
* 和孩子一起看电影《奇迹男孩》。