当我不得不停下来以后......

文/居里社

昨天昆明的雨来得有一些突然,寒风料峭,随后就冷雨飘摇,早晨出门还着一身长裙,我在寒风中不得不裹紧了外套。晚上回到家,我陪孩子洗漱后,竟然毫无征兆地睡过去了。晨起被闹钟唤醒才惊恐地发现:

工作:邮件未回复,报告没提交,项目进度没有做深入分析

写作:欠两篇PPT,欠两篇稿件

社交:与两位朋友的晚间邀约被我放鸽子

家庭:说好与家人谈谈心,看看书的夜间时间也流逝了

原因只有一个:我有些感冒,我太累了。

当我不得不停下来后,我发现,一切也并没有任何特别的不同。早晨,我让先生送孩子去学习,快读地处理了所有工作上的事情,写作的安排在今晚或者明天补上,与朋友的邀约另外更换时间,马上五一假期会重点安排陪伴家人。

其实,事情并没有想象得那么糟糕。不过我自己倒是有了一些反思:

001你必须学会慢

每一天的时间都是很紧凑的,我们马不停蹄地忙忙碌碌里,喘不上气,思考出来的结论也不一定是准确的,当我们慢下来,可以听到呼吸,听到时间滴答,看一片叶子飘飘摇摇从树上滑落,在风中飞舞,你的心可以远离喧哗。

哪怕一天就那么一小会儿,一瞬间,别让自己一直处于紧绷的状态里,绷得太紧的弦弹出来的音乐也不悦耳,而且,容易断。当身体给你敲警钟的时候,你才发现,追逐的不过是浮华,因为来不及思考,来不及停顿。一个句子,一段话,如果失去了标点符号会怎么样?通篇一口气读下来,怕是会疯,会崩溃吧!

002让艺术细胞起来

有时候,我们失去灵感,我们没有斗志和精神,我们不要时刻处于备战和打斗的状态中,两方军队开始争斗后,也会有休战的空隙呢。生活中的美好,需要我们去发现,为什么学艺术搞创作的人,总会有一种气定神闲,与世无争的气质呢?艺术的魅力是无穷的,我们可以在一幅画中,看到人生百态,悲欢离合,当用色彩开始涂抹,用色彩开始造梦,会发现给生活也会带来新的思考和启发。在和客户的商务谈判,项目交流的时候,我常常会天马行空地说到艺术,对于写作,文学,绘画的感悟,谈谈从零开始画画后,心态的变化,其实客户也是有情怀之人,一瞬间,你们的距离近了,再回到项目中的时候,都会变得有温度了。

003让美好画面浮现

我曾经去参加过一个心理学家的课,在课堂上,她让大家全体起立,然后幻想自己手中有一个水晶球,然后双手环抱,闭上眼睛,开始想象,看到十年后的自己,及身边的人模样,在什么地方,在做什么,越具体越好,5分钟后,我们睁开眼睛,很多人泪流满面。

这件事后,对于眼前的付出,我也有了新的意义,为了美化的未来去打拼,不再仅仅是一个口号,是一件可以很具体的步骤,变得非常地聚焦。而当我们开始链接了美好的画面后,现在的辛苦也会变得赋予更深远的意义了。

慢下来,与美好相拥,幻想未来,一切原来就是最好的安排!

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